每天不知道吃什么？一周7天的三菜一汤菜谱来啦！

1.蒜蓉空心菜，土豆烧排骨，丝瓜炒鸡蛋，西红柿豆腐汤

2.凉拌黄瓜素鸡，辣子鸡，蒜蓉空心菜，白菜油豆腐粉丝汤

3.油焖大虾，五花肉干煸花菜，蒜蓉生菜，胡萝卜莲藕骨头汤

4.杏鲍菇胡萝卜丝，青椒牛肉，白焯西兰花，西洋菜花甲汤

5.蒜泥茄子，粉条炒包菜，五花肉炒笋片，萝卜薏米骨头汤

6.蒜蓉红苋菜，芹菜香干，鱼香肉丝，海带冬瓜骨头汤

7.杏鲍菇火腿丝，蒜蓉菜心，干焖排骨，胡萝卜山药骨头汤