放化疗期间，吃什么可以缓解毒副作用？

放化疗期间，由于化学药剂的强烈刺激，身体会出现一系列的毒副反应。

食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、白细胞低、血小板低、脱发、精神萎靡、气短乏力、面色蜡黄等等，这些副反应，很多肿瘤患者都会产生。

有些患者，不拿这个当回事儿，但是轻视的后果，往往是患者不能承受的。

放化疗恶心、呕吐、免疫力下降等毒副作用明显

数据显示，20%的肿瘤患者死于营养不良。

1、恶心呕吐、营养不良

放化疗副作用中，最让肿瘤患者难以忍受的就是恶心、呕吐了，严重的连水都喝不下去。这是由于肠胃道受到了极大的损伤，如果不加以改善，吃不下去东西，营养摄入不足，造成严重的营养不良，后果是非常严重的。

数据显示：20%的肿瘤患者死于营养不良，所以营养不良不加以改善，严重导致恶液质，器官衰竭，是肿瘤患者所不能承受的。

乔布斯（左为患癌后，右为患癌前）

2、白细胞低，加大感染风险

白细胞低，通常的感觉是整天感到疲乏无力、怎么休息也休息不过来。我们知道，白细胞是专门负责吞噬入侵细菌、异常细胞的一种免疫细胞。

白细胞低了，就说明这个人抵御细菌感染的能力低了，这个人就非常容易发生细菌感染。细菌感染后特别不容易好，很有肿瘤患者的死亡，也是由于身体抵抗力下降，病毒感染所致的重症衰竭。

白细胞降低，抵抗力下降，病毒可以肆意侵袭

所以，白细胞降低，绝对不能忽视。

3、血小板降低，造成出血性休克

血小板是起到凝血作用的，如果血小板降低，那么肿瘤患者的凝血功能就是降低，很容易因为机械性的损伤，造成大量的出血，同时给细菌和病毒可乘之机。

严重的，还会造成体内毛细血管出血，所以不容小觑。

这些指标不合格，体质跟不上，很有可能会中断放化疗，严重影响肿瘤患者的放化疗效果。

所以，放化疗期间，对于营养的补充，毒副作用的缓解，体质的恢复非常重要，一定要引起重视。

那么，放化疗期间，该怎样缓解这些毒副作用呢？

单纯吃饭的话，首先患者要吃的下，而且要能吸收。

营养专家建议患者，每天要吃至少20种食材，每周至少30种食材，这对于放化疗期间的肿瘤患者来说，是非常困难的。

至少保证每天20种食材，还要吃得下

所以，最佳的办法，就是服用肿瘤患者专用的营养补充剂。

那选择肿瘤患者专用营养补充剂，有什么标准吗？

一、因为肿瘤细胞喜欢糖，吸收糖的能力是正常吃饱的20-30倍，所以需要低糖。

同时，肿瘤细胞对脂肪不耐受，代谢脂肪的能力比正常细胞差很多，所以建议高脂肪。

那么选择高脂低糖配方，就可以为肿瘤患者身体差异化供能，营养好细胞，饿着坏细胞。

高脂低糖配方

二、放化疗后，肿瘤患者的肠胃道粘膜受到不可逆的损伤，消化吸收能力大大削弱。

建议，选择有益生菌及益生元，这样可以维持肠道正常菌群平衡，同时修复胃肠道粘膜，促进营养吸收。

益生元+益生菌

三、放化疗，白细胞和血小板降低，身体免疫力下降，极容易病毒感染，引起各种并发症。

最好添加谷氨酰胺、精氨酸、核苷酸等免疫营养素，可以参与机体免疫反应的各个环节，增强机体免疫力。

五联免疫营养素

四、肿瘤细胞会加快整体蛋白周转，引起肝脏蛋白质合成增加和肌肉蛋白质分解加强

需要补充优高蛋白，大豆分离蛋白+水解乳清蛋白属于优质蛋白，蛋白丰富好吸收，可以快速帮助肌肉水平恢复。

大豆分离蛋白+水解乳清蛋白

放化疗期间，减少毒副作用，关键在于营养的合理搭配和补充，同时营养的补充要足量、均衡、全面、好吸收。

尤其是放化疗期间，肿瘤患者身体处于特殊时期，体质严重下降，耽误不得，通过肿瘤患者专用的营养补充剂帮助身体快速恢复体质，更科学更高效。