周一到周五健康晚餐食谱，五天不重样，孩子喜欢吃又健康

周一：荷包鲫鱼，小白菜粉丝，紫菜蛋花汤，葱花饼。

周二：糖醋小排骨，清炒莴笋丝，玉米面粥，小花卷。

周三：白灼虾，番茄菜花，肉末茄丁卤面，小馒头。

周四：清炖蟹粉狮子头，香菇油菜，小笼包，西红柿龙须面。

周五：罐焖牛肉，清炒芥蓝，鸡蛋玉米羹，千层饼。