≡
健康头条.营养
推荐
养生
中医
营养
女性
慢性病
儿童
心理
健身
防癌
男性
常见病
6种少见却富含营养的蔬果,第4种灭绝后仍在中国发现
文 / 豹子吓虎
2019-04-18 11:41
罗马花椰菜,这种长相奇怪的花椰菜也被形象生动地称为青宝塔,虽然它看起来丑陋但确实可以食用的,罗马花椰菜最初于16世纪在意大利发现,是一类市场少见却富含营养的蔬菜。
黑番茄,番茄在大家的印象中都是红色的,但在南美洲却有一种呈现黑色的番茄,看起来并不讨喜,但实际它跟红色番茄一样富含营养,具有浓郁的水果香味,最重要的是相比普通番茄,黑番茄着重含有大量的花青素。
羊奶果,羊奶果产自西南一带,属于蔷薇目胡颓子科植物,过去大部分是野生的,现在已经有栽培的羊奶果存在了,羊奶果一般用作水果食用,可鲜食也可加工成果汁、汽水、罐头、蜜饯等食品,也能入药。
菜芙蓉,这种蔬菜非常少见,但它属于大家所熟悉的秋葵属植物,为一年生生草本植物,菜芙蓉非常适合食用,能够直接入口生吃,甚至能用其花泡水代茶,营养丰富但却尤为罕见,菜芙蓉原本已被认为灭绝,但灭绝后仍在中国河北一带有发现。
羽衣甘蓝,甘蓝是一种大众都认识的蔬菜,也就是俗称的卷心菜,而羽衣甘蓝却很少见,羽衣甘蓝外状跟卷心菜相似,但颜色却呈现艳丽的紫色,原产地中海沿岸至小亚西亚一带,现已有广泛栽培。
山莓,山莓是一个野果子,在农村住过的人可能对它熟悉,山莓分布范围极其广泛,但一般在市场却很少见到,山莓不仅果味甜美,而且具有较高的营养价值,同时还具有很高的药用价值。
推荐阅读:
这个病让宝宝长期遭罪,千万别把它当感冒!
文 / 丁香妈妈
刷牙不对也能惹来黄牙和蛀牙, 请一定要注意!
文 / 苏琪国际
得了脂肪肝这样做,会越来越严重,这是很大的误区,要纠正
文 / 熹和堂生活圈
儿童手指痛什么原因
文 / 携景财富网
B超只能查肝病?对这5种病,B超也能看出“苗头”!
文 / 39健康网
如何保养子宫健康?三件事,女性要放在心上
文 / 家庭医生在线
失眠喝它,一次就见效,二次痊愈?真是绝了
文 / 健康入睡
增强宝贝交往能力的3个原则
文 / 北京东区儿童医院
宝宝感冒咳嗽一个月,吃药无效!喝一口它,想不好都不行!
文 / 亲情故事
舌有齿痕,中间有裂纹,身体警示什么?需要怎么调理才好
文 / 微医传承
首页
养生
中医
营养
男性
女性
儿童
心理
健身
慢性病
常见病
防癌