中医冬季四味灵, 这4个药方, 必须向每个中国家庭普及

文 / 北青网
2017-07-05 18:26

一服好方子只需两三味药即可,安全且有效,这就是“经方”,经方适宜向家庭普及,善用经方可起到“花小钱治大病”的效果。中医冬季四味灵,这4个药方,必须向每个中国家庭普及,下面推荐四个经典经方,家庭常备,真的很好:

1桂枝汤:孩子也能吃,消化不好、不通气、老人怕冷、或者纯想增强抵抗力

桂枝15克、白芍15克、炙甘草10克、生姜15克、红枣10枚。以水1200毫升,煮沸后调文火再煎煮30~40分钟,取汤液450毫升,分3次温服。服药后喝一碗热稀粥,并注意避风保暖。

功效:御寒健胃、增强体质、恢复体力。

适用人群:体质虚弱,消瘦、食欲不振、自汗、恶风等,大病后,如手术化疗后、产后等。桂枝汤加饴糖,就变成小建中汤,适合孩子面黄肌瘦,没胃口,挑食严重,且大便干结不畅者。

2甘麦大枣汤:瘦弱

生甘草5片、大枣15枚、小麦一把。先煮甘草20~30分钟,放入小麦、大枣,中小火慢慢熬30分钟左右。

功效:疏肝解郁,安神助眠。

适用人群:对于体瘦、焦虑、忧郁而失眠、头痛、胸闷的女性尤为适合。

3五苓茶、痛风脂肪感湿气重的男子

肉桂、白术、茯苓、猪苓、泽泻。(具体用量请咨询药师)

用法:

(1)煎汤代茶:将上方加水300毫升煎煮,去渣后当茶水饮用。

(2)将上方请中药房加工成袋泡剂,沸水直接冲泡饮用。

功效:化气利水,健脾祛湿。

适用人群:对体胖肉松、常口渴、大便易稀溏、舌苔白润有齿痕、脂肪肝、痛风的中年男子适宜。

4当归芍药散:秒杀千元眼霜、面膜

当归、白术、茯苓各1份,白芍4份,川芎2份,泽泻2份。粉碎后,每次3~5克,每天1~2次,用酒或米汤调服。

功效:养血调经、美白祛斑(小编亲身体验补充:比什么面膜都好,实力秒杀千元眼霜…)

适用人群:面黄,或有眼袋,或有黄褐斑,缺乏光泽;皮肤干燥;常容易腹痛,大便不成形或便秘;易头痛、头晕等。尤其适合中年女性。

以上为大家介绍了中医四种药方,选择中医中药进行治疗效果也是非常不错的,但是需要我们注意要咨询专业的中医才能用药,切不可盲目用药哦。