孕期注意事项：缺乏这些营养成分，或影响胎儿畸形和生长发育
怀胎十月，一人吃两人补，保证孕期营养成分和微量元素的供给，是满足宝宝身体各器官不断发育的必需条件；特别是在孕吐时期，因呕吐剧烈，导致无法进食，营养缺失的情况下，安姜宝既能有效的改善孕吐状态，令准妈妈减轻孕吐痛苦，其原料中含有的这些天然丰富的营养元素又能供给胎宝宝，保障胎儿的生长发育，为宝宝的健康保驾护航！
孕妈必看：孕期缺乏这些元素，直接影响胎宝宝生长发育蛋白质：胎儿生长必需
蛋白质对胎儿身体机能、大脑发育，以及对对增强自身免疫，维持子宫、胎盘、乳腺的健康起着关键的作用。孕妈缺乏蛋白质，胎儿的生长发育也会受到影响，容易发生流产、早产、死产或畸胎。即使顺利产下胎儿，也会体弱多病或智力低下。
除了安姜宝中含有的蛋白质以外，食物补充可选择：牛奶、鸡蛋、鸡鸭鱼肉、豆制品等
孕妈必看：孕期缺乏这些元素，直接影响胎宝宝生长发育维生素E：促进胎儿大脑功能发育
维生素E又称生育酚，临床用于减少自然流产，具保胎作用，维生素E可以改善血液循环，还能令宝宝的大脑构成一张复杂的毛细血管网，越复杂越强大，宝宝出生越机智，对胎儿和婴儿大脑功能的生长发育有促进作用。孕妈缺维生素E易发生胎儿的先天性畸形，早产，先天贫血，胎儿出生低体重等问题。
除了安姜宝中含有的维E以外，食物补充可选择：猕猴桃、大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜等；
孕妈必看：孕期缺乏这些元素，直接影响胎宝宝生长发育叶酸：可预防胎儿先天畸形，防止神经管缺陷
叶酸是一种B族维生素，有预防出生缺陷的作用，也是胎儿大脑神经发育必需的一种物质原料，对胎婴儿的细胞分裂、增殖和各种组织的生长具有重要的作用。缺乏叶酸易发生胎儿宫内发育迟缓、早产、神经管畸形等问题。
孕妈必看：孕期缺乏这些元素，直接影响胎宝宝生长发育烟酸：即是维生素B3
烟酸——即是维生素B3，是一种治疗糙皮病的维生素。维生素B3溶于水，可在人体中利用色氨酸合成，是合成性激素必不可少的物质。准妈妈若缺乏烟酸，可产生糙皮病，表现为皮炎、舌炎、口咽、失眠感觉异常、腹泻及烦躁等症状。
除了安姜宝中含有烟酸的以外，食物补充可选择：肝肾、牛、羊、猪肉鱼、家禽类、花生、无花果、麦芽等；
钠：调节体内水份平衡和代谢
钠是重要无机元素，钠参与水的代谢，保证体内水的平衡，调节体内水分与渗透压，也是胰汁、胆汁、汗和泪水的组成成分，并参与心肌和神经功能的调节。
如果孕妈妈身体内缺少盐分，水分也会减少。除了出现口渴现象，血液也会变得黏稠，流动缓慢，以致养料不能及时地输送到身体的各个部位，废物也不能及时地排出体外，时间—长，对孕妈妈和胎宝宝都有害。
除了安姜宝中含有的钠以外，食物补充可选择：盐份和肉类
磷：促进胎儿骨骼生长
孕妈及胎儿骨骼中含磷量，大约为钙含量的一半。磷是人体组成、能量代谢和骨骼生长的必要物质，没有磷基本上骨骼是无法生长发育的。缺磷会导致人厌食、生长不良等等，如果孕妇缺磷，甚至还有可能导致胎儿出生之后患上佝偻病。因此孕妇补磷其实和补钙一样重要。
除了安姜宝中含有的磷以外，食物补充可选择：猪瘦肉、羊肝、奶粉、蛋黄等
钙 ：促进骨骼发育、智力神经系统
在胎儿生长发育过程中，尤其是骨骼组织的发育，孕妇体内的钙会主动经胎盘转运给胎儿，否则胎儿将来就有可能出现先天性佝偻病，比如鸡胸和O型腿。另外，钙对胎儿的智力、神经系统、心脏节律、血液凝结能力的发育也很重要。孕妇除了提供给胎儿大量的钙外，由于其自身循环血量的增加，使血钙浓度相对降低，因此容易出现低血钙：抽筋，牙齿松动，关节骨盆疼痛等现象，缺钙会影响胎宝宝的骨骼和牙齿发育，导致出现身材矮小、骨骼发育异常、出牙迟、牙齿排列不整齐等现象
除了安姜宝中含有的钙以外，食物补充可选择：蛋奶类，油菜，大豆制品，虾皮等
铁：可预防贫血
铁是组成血红蛋白的主要成分之一，是造血原料，它参与人体内多种酶和其他组织的合成，是胎儿发育的必需营养物质，准妈妈缺乏时可能导致贫血、早产、新生儿出生体重低等问题。
除了安姜宝中含有的铁以外，食物补充可选择：大豆，坚果，南瓜子，葡萄干，车厘子，动物肝脏等
孕妈必看：孕期缺乏这些元素，直接影响胎宝宝生长发育铜
铜对人体的大脑、血液、免疫系统、皮肤和骨骼等都有着重要的影响，胎儿的肝是含铜量极高的器官，从妊娠开始，胎儿体内所需含铜量就急剧增加。孕妇缺铜会使胎膜的韧性和弹性降低，容易造成胎膜早破而流产或早产，有可能造成胎儿畸形或先天性发育不足，并导致新生儿体重减轻，智力低下和缺铜性贫血等症状。
除了安姜宝中含有的铜元素以外，食物补充可选择：动物肝、肾、心、牡蛎、鱼类、瘦肉、豆类、芝麻、大白菜、萝卜苗、虾、牡蛎、海蛰、蛋黄等
钾：调节体内的酸碱平衡
钾可以有效帮助调节体内的酸碱平衡，维持身体保持健康态，协助肌肉正常收缩，帮助心脏维持规律的心跳，并协助维持血压的稳定，孕妇严重缺钾容易造成头晕，恶心，呕吐，浑身无力的情况，严重情况下可能导致心血管系统功能障碍，孕妇缺钾还可能影响胎儿健康。
除了安姜宝中含有的钾以外，食物补充可选择：玉米、韭菜、黄豆芽、莴苣、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、瘦猪肉、羊肉、牛肉、猪腰、红枣、香蕉
镁：
怀孕头三个月摄取的镁的数量关系到新生儿身高、体重和头围大小、降低早产率、减少体重过轻的新生儿比例。此外，镁对准妈妈的子宫肌肉恢复也很有好处。缺镁会影响胎儿骨骼发育，可能会造成早产、胎儿体重过轻。孕妇缺镁往往易出现情绪不安、容易激动及妊娠期高血压疾病、水肿、蛋白尿，严重时可发生昏厥。
除了安姜宝中含有的以外，食物补充可选择：绿叶蔬菜、粗粮、坚果等
锰
锰是人体内多种酶的成分，在细胞代谢中起重要作用，与人体健康关系十分密切。
如果母体缺锰，能使后代产生多种畸变，尤其是对胎儿骨骼的影响最大，易常出现关节严重变形，而且死亡率较高。
除了安姜宝中含有的锰元素以外，食物补充可选择：粗粮、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶叶
孕妈必看：孕期缺乏这些元素，直接影响胎宝宝生长发育锌：增强食欲，提高免疫力
锌是酶的活化剂，参与着体内80多种酶的活动和代谢。孕妇和产妇缺锌会使胎儿和婴儿生长发育停滞，并发生代谢障碍、性机能发育不全的问题，使脑发育出现不可逆的损伤。
除了安姜宝中含有的以外，食物补充可选择：瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、豆类、花生、小米、萝卜、大白菜
硒：提高免疫功能
硒能激活体液免疫，提高免疫功能，对抗汞、铅、砷等有毒元素的胚胎毒作用，防止镉引起胎盘坏死。而缺硒会使胚胎发育不良、畸形。胚胎及胎儿缺硒谷胱甘肽过氧化物酶活性降低，脂代谢紊乱，抗自由基的能力减弱，自身保护机制降低，造成胚胎发育受阻。缺硒的新生儿尤其是早产儿可发生溶血性贫血。缺硒对母亲体内甲状腺激素的代谢会造成影响，并引起胎儿遗传基因的突变，会导致小儿先天愚型危害甚多
除了安姜宝中含有的硒以外，食物补充可选择：山药 、黑芝麻，黑豆，黑花生，黑米、海参等
孕妈必看：孕期缺乏这些元素，直接影响胎宝宝生长发育