冬季风湿性关节痛不用怕，中医拔罐解决它

风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。通常所说的风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一，临床以关节和肌肉游走性酸楚、红肿、疼痛为特征。与A组乙型溶血性链球菌感染有关，寒冷、潮湿等因素可诱发本病。下肢大关节如膝关节、踝关节最常受累。虽然近几十年来风湿热的发病率已显著下降，但非典型风湿热及慢性风湿性关节炎并非少见。

风湿性关节炎，属于中医学“痹证”范畴。“痹证”分为风寒湿痹和热痹两大类型。风寒湿痹又分为风痹(行痹)、寒痹(痛痹)、湿痹(着痹)三种。

中医认为痹证的发生，与体质虚弱，生活失常、居处潮湿、气候变化等因素有关。风寒湿痹是由于人体阳气不足，腠理空疏，卫气失调，风寒湿邪乘虚侵入，流注经络，以致气血运行不畅而成。热痹系由素体阳气偏胜，内有热，感风寒湿邪，内热为外邪所郁，或风寒湿痹经久不愈，邪留经络蕴化为热而成。

一、临床表现：

1.疼痛

关节疼痛是风湿性关节炎首要的症状，全身关节都有可能发生疼痛，但是以大关节受累更为常见，如膝关节、踝关节、肩关节、腕关节等。典型的表现为对称性、游走性疼痛，并伴有红、肿、热的炎症表现。通常急性炎症症状持续2～4周消退，一个关节症状消退，另一个关节的症状又可出现，也有几个关节同时发病的。

关节症状受气候变化影响较大，常在天气转冷或下雨前出现关节痛。急性期过后不遗留关节变形，这些与类风湿关节炎不同。

2.肌肉疼痛

起病时患者可有肌肉酸痛不适、周身疲乏、食欲缺乏、烦躁等症状。

3.不规律性发热

风湿出现之前会出现不规则的发热现象，多为轻中度发热，脉搏加快，多汗，与体温不成正比。

4.皮肤黏膜症状

有皮下结节、环形红斑等，儿童多见，成人少见。

二、发病原因：

西医：从现代医学的角度来说，风湿性关节炎属于免疫性疾病，和人体溶血性链球菌感染有关，但A组链球菌引起风湿热的发病机制尚未完全明了。

中医：素体虚弱，复感风、寒、湿、热等邪气，注入经络，致使经络瘀堵不通，气血运行不畅，化为痹症，关节疼痛、红肿、变形。

三、拔罐方案
本证归属于痹症，调理时当以疏通经络，祛邪除湿为主。所以拔罐时以局部膝关节技法为主，再配合清末端，将外邪排出，最后佐以肾经、督脉的补法补足正气。其中也可以配合药浴、艾灸等使用。

四、注意事项
1、控制体重：因肥胖者关节不堪身体的重压，加速关节间软组织磨损，使关节过早退化。
2、适当锻炼：要多做关节无负荷运动,减轻对风湿性关节的压力,增强关节周围肌肉的力量，以增加对关节的保护功能。游泳是最好的预防方式,骑车、走平路也都很好，不要做长跑、打球、爬山等剧烈运动。
3、注意姿势：经常变换,避免久坐、久站，避免某个部位关节长期处于负重状态。减少上下楼梯,少走上下坡路，避免反复下蹲。
4、注意保暖：不要让关节接触凉风，冷天可带护膝等。