这3种常见物，放久一点再吃，营养高，味道好，价格翻几倍

现在很多人在养生的道路上越走越远，但是，各种言论也把自己绕进死胡同。下面，小编给大家介绍几款扛“放”的食物。这几种食物，存放的久了，营养价值更高，并且变得更贵。

酒

懂酒的都知道这样一句话：三分在酿，七分在放。存放越久远的白酒喝起来越柔和，也更好喝。我们都知道，白酒存放的久了，会产生香味，这主要是因为白酒里面的酒精和酸反应生成了脂类。脂类物质是具有特殊香味的，因此，我们喝到的陈酒口感更加香醇。

喝陈酒的好处：喝白酒不仅可以预防心血管疾病、消除疲劳，还能够驱寒活血、促进身体新陈代谢。并且，存放久远的酱香型白酒，味道不像新酒那样辣喉咙。

不过一般来说，50到68度的白酒储存起来是最好的，度数低的白酒存放起来味道会变淡。

醋

醋是家中经常食用的一种调料，味酸。醋分为新醋和陈醋之分，最有名的醋应该就属山西产的醋，无论从制作工艺，还是文化积淀，都非常的顶级。山西人一般喜欢吃老陈醋，酸甜可口，香味十足。

喝陈醋的好处：醋可以软化血管，降血脂和降胆固醇。经常食用陈能开胃生津，对身体非常有益。

茶

喝茶对于我们来说都不陌生，什么大红袍、龙井茶等等都是人们的最爱。尤其要说的是，茶文化在我国盛行了几千年，把茶当做饮品，后面又引入药品，之后各种文化积淀，让茶变成了中华文化的一种象征。

很多爱茶的人对茶非常挑剔，有些人特别喜欢喝陈茶。陈茶就是指新茶压制成茶饼储存起来的老茶。新茶茶性比较烈，不像老茶那样温和浓郁，因此，老茶是非常受大家追捧的茶。

喝老茶的好处：老茶能够起到保健养生的作用，经常饮用老茶能够帮助身体降血糖，缓解糖尿病。老茶还能养胃，减少刺激性食物对于胃粘膜的损害，促进肠道消化。另外，老茶还能够杀菌消炎，抑制细菌的繁殖，消灭炎症对身体产生的损害。特别值得一说的是，老茶中含有天然抗癌成分，对于癌症的预防有很好的疗效。

总结：这些东西都是越放营养越高，口感越好，越贵重，建议大家可以自己收藏一些！

祝你身体健康，生活愉快！