家常海鲜食谱,青椒胡萝卜炒鱿鱼,荤素都有,一道不错的家庭小炒

文 / 吃货健康美食菜谱
2019-02-16 11:01
青椒胡萝卜炒鱿鱼家常海鲜食谱,青椒胡萝卜炒鱿鱼,荤素都有,一道不错的家庭小炒

买的干鱿鱼还剩下一半,正好家里还有一个胡萝卜和青椒,于是就做了这道青椒胡萝卜炒鱿鱼。做法虽然简单,但最大限度的保留了食材本身的味道和营养,是一道不错的家庭小炒哦!

需要食材:

干鱿鱼半个,胡萝卜1个,青椒1个,生抽适量,姜适量,鸡精适量,盐少许,植物油适量

做法步骤:

1.准备食材。干鱿鱼要提前用水泡上。

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2.将泡好的鱿鱼洗干净后切成条形备用。

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3.将青椒、胡萝卜、姜分别切成丝备用。

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4.锅热后放适量的植物油,待油热后加入姜丝爆香。

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5.然后倒入切好的鱿鱼,大火翻炒。

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6.炒至鱿鱼失水打卷后。

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7.加入胡萝卜丝。

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8.翻炒几下,均匀即可。

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9.再加入青椒丝。

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10.翻炒均匀后,加入适量的生抽,鸡精(或者味精),少许的盐,翻炒几下,即可出锅装盘。

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11.完成,颜色是不是很好看啊!

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12.虽然简单,但味道一点也不逊色哦!

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13.开吃喽!

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