家中常见的3种食物，沸水都没法彻底“消毒”，以后尽量别再吃了

我们每天都要进食，这样才能提供身体所需要的营养，才能让身体中的器官保持正常的运行。但是现在人们的生活水平提高了，饮食也变得丰富起来，却很少能保证食物的质量问题，我们身体的大多数疾病都是因为吃了不干净的食物引起的，如果想要做到健康一点的话就得自己买菜做饭，这样才能很大程度的保证食物的质量。

这三种食物，高温都无法消除它们“毒性”，最好是少吃一点

第一种：烂生姜

生姜是我们家庭中常备的一种调味料，它不仅能够祛除食物中的腥味，让食物的味道变得更好，而且还能提高人们的食欲，除了食用价值之外，他还含有很好的药用价值，生姜本身就是属于一种温热的食材，而且本身具有一定的辛辣感，能够有效的治疗风寒，缓解感冒。但是有的生姜个比较大，使用的时候一次只要一点就可以了，剩下的就会存放起来，等到下次在用，但是这样的话会让生姜很快腐烂，要是遇到腐烂的生姜千万不能食用，因为腐烂的生姜是会产生一种名为黄樟素的物质，这种物质的毒素很强，一旦进入身体，是会引起食物中毒的，而且这种物质高温是没有办法消灭的。

第二种：太亮的瓜子

我们平时在追剧或者是打发时间的时候就会吃上一点瓜子，并且我们吃的瓜子都是经过炒制的，所以颜色基本都是黑色的，但是有很多的不良商家为了让这些瓜子更加好看一点，就会在处理瓜子的时候加入一点滑石粉，这样瓜子看起来就会比较鲜亮、饱满，但是这样瓜子吃进身体之后就会在身体中留下一点慢性毒素，吃的多了。毒素越来越多，对身体造成的伤害是很大的，所以大家平时在买瓜子的时候要注意一点。

第三种：果仁

果仁是我们生活中常见的小零食之一，我们吃的这些果仁都是经过人工处理的，所以所以这些果仁我们可以放心的吃，不用害怕有问题，但是有些果仁是不能吃，那就是新鲜的果仁，像樱桃核、苦杏仁等等，这些果仁都是含有很多的有毒物质的，要是吃多了是会对身体造成很大的伤害的。

所以我们在平时一定要多注意这些食物，要是不小心吃下去了是会对身体造成伤害的，特别是最后一种，有些水果的果核比较小，要是一不小心就会吞下去，这样对身体是不好的。