给脑梗患者支招：常吃2种食物，可通血管，防止脑梗“来来去去”

脑梗是很棘手的一种脑血管病变，除了发病率和致残率高之外，其复发率也高得吓人，若调理不彻底，堵塞的脑血管得不到及时有效的疏通，那么脑梗很容易复发，对身体造成二次伤害。

之所以脑梗易复发，有一个很重要的原因，就是脑梗的基础病因仍然存在。我们都知道，脑梗主要是由于脑血管出现堵塞，造成脑部缺血缺氧而引起的脑组织坏死和软化。脑血管若得不到彻底的疏通，那么脑梗的基础病因就依旧存在，脑梗也就很容易复发。

因此想要彻底摆脱脑梗，疏通血管是关键。及时的把血管中的“垃圾”，如胆固醇等各种油脂清理掉，恢复血管柔弱通畅，才能从根本防治脑梗。

想要通血管，扫除血液中多余的胆固醇等垃圾，可以尝试食疗法。有不少食物即具有食用价值，又具有药用价值，经常食用就能达到调理防治一些疾病的作用。通血管，扫除血液垃圾方面，姬松茸和芦笋这两种食物最为拿手。

姬松茸和芦笋都有“血管清道夫”的美称，它们能通血管的原理如下：

姬松茸：它是一种菌类，较为名贵，含有丰富的核酸和亚油酸等物质成分，这些成分能抑制胆固醇等血液垃圾的生成，并扩张血管促进血管壁再生，具有改善动脉硬化，防治脑梗等功效。

芦笋：芦笋味甘、性寒，其富含芦丁、天门冬酰胺等成分，具有降低毛细血管脆性，改善微循环的作用，促进疏通血管，改善心脑血管功能。

姬松茸和芦笋如何食用通血管效果更好？可搭配制成姬松茸芦笋液，每天喝清血液垃圾，防治脑梗。

姬松茸和芦笋如果采用传统的烹饪熬煮方式来食用，很难将它们当中的核酸、芦丁等成分充分发挥出来，若想要快速达到通血管的目的，建议直接将它们发酵制成姬松茸芦笋液来喝。

姬松茸芦笋液就是姬松茸和芦笋经过和益生菌发酵得到的成品制剂，市面上就有。药理研究发现，通过萃取发酵技术，可将姬松茸、芦笋中的有效成分充分发挥出来，大大提高其成分活性，还能在益生菌的作用下更容易被人体吸收，这是熬煮等方式所做不到的。

因此需要疏通血管，调理脑梗的人都可以选择姬松茸芦笋液来喝，坚持每天饮用调理，可将血液中的胆固醇等垃圾排出体外，恢复血管柔软通畅，防止脑梗复发来来去去伤害到身体健康。