被列为“草八珍”的竹荪鲜美又滋补，宁神补脑营养价值高

不少菌类都有很高的营养价值，且带有天然香味，滋味鲜美，被列为“草八珍”之一的竹荪便是这样的菌类。

竹荪的菌帽下带着网状铺开，所以有“雪裙仙子”的美称，因为其营养价值高，也被称为“菌中皇后”。