胰腺不好有五种标志，医生建议一定要多吃这三种食物

慢性胰腺炎与胰腺癌密切相关，有研究发现，慢性胰腺炎患者罹患胰腺癌的风险是正常人的20-30倍，所以，慢性胰腺炎也是胰腺癌的癌前疾病。

那么，慢性胰腺炎又会有哪些症状？

第一，腹泻，慢性胰腺炎患者会出现反复腹泻，这是由于胰腺的外分泌功能不足所致，大便往往一天要4-5次，颜色比较淡，量比较多，有气泡和恶臭，因为不能分泌足够的胰液来帮助消化脂肪，所以慢性胰腺炎的患者大便内脂肪明显增多，也称为脂肪泻。

第二，营养不良，消瘦，因为慢性胰腺炎会导致消化功能障碍，所以也会引起吸收不良，慢性胰腺炎的人群会出现营养不良，消瘦。

第三，血糖升高，慢性胰腺炎会导致血糖升高，主要是由于胰岛细胞被破坏，大约一半以上的慢性胰腺炎会出现糖尿病。

第四，腹痛，腹痛是慢性胰腺炎最常见的症状之一，腹痛常常在饮酒，饱食和高脂肪食物诱发。

第五，食欲不振，乏力，上腹胀，原因也是由于慢性胰腺炎导致胰腺的外分泌功能障碍。

对于慢性胰腺炎，一定不能掉以轻心。

第一，补充优质蛋白质，可以选用脱脂的牛奶，鸡蛋清，豆制品，牛肉，羊肉，每天保证100-120g蛋白质的供给。

第二，补充丰富的维生素和微量元素，多吃新鲜的蔬菜和水果。

第三，补充容易消化吸收的碳水化合物，如蜂蜜，藕粉，粉皮，莲子等等。

要想预防胰腺炎转化为胰腺癌，除了饮食上要注意以外还应该定期检查，以动态观察胰腺情况，根据复查结果及时制定治疗和预防计划。