肠炎吃什么食物好？提出6点建议，吃对了才好的更好

肠炎是生活中常见的疾病，多由饮食不当引起，发病期间容易出现腹痛腹泻症状。除了积极的药物治疗以外，日常饮食也要引起重视，不能进食的食物一定要忌口，有助于病情的恢复。下面就来了解一下肠炎患者适合进食哪些食物？

1、肠炎患者最容易出现腹泻症状，需要进食止泻食物帮助病情恢复。这时候患者的肠道功能薄弱，进食的食物需要容易消化，可以选择扁豆，山楂，苹果，荔枝，乌梅，芡实，乌鸡，火腿，莲藕，莲子，糯米，糙米，马齿苋，薏苡仁等食物，有很好的止泻效果，能够有效缓解腹泻症状。

2、含有鞣酸以及果胶成分的水果有止泻收敛的功效，能够帮助肠炎患者肠道蠕动，增加肠道活力，修复肠道功能受损，有助于肠道疾病恢复，帮助排便等功能。可以适当进食柿子，苹果，石榴等水果。

3、新鲜的嫩菜叶有利于肠炎患者补充营养物质，可以将新鲜的嫩菜叶榨汁后饮用，不仅可以补充腹泻失去的水分以及营养，还可以缓解肠道炎症，菜叶汁十分容易消化，不会增加肠道负担，而且营养丰富。

4、对于经常出现肠炎的人来说，肠道消化吸收能力十分薄弱，饮食上尽量选择流质食物或者半流质食物。采用少食多餐方式，可以适当增加营养，修复肠道炎症，在疾病发作期间，应该进食粥类食物，例如小米粥，糙米粥等，选择软烂容易消化的食物，让肠道充分休息。

5、部分肠炎患者容易胃酸分泌过少，导致食欲不振，加重病情，可以通过饮用鲜美的肉汤，刺激胃酸分泌，例如鸡汤，骨头汤等。也可以进食酸性水果，同样可以增加食欲，例如柠檬，山楂等。治疗期间可以食用酸奶，补充肠道有益细菌，帮助肠道功能修复。

6、通过治疗患者病情有所好转，也要十分注意饮食，可以选择半流质食物，饮食上以容易消化为前提，可以多进食面条，馒头，豆浆，牛奶等食物，烹饪上尽量将食物做得软烂。

觉得本文有用，请点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。