肝病一发现就是晚期？这几种食物这样吃，肝脏洗的干干净净

随着人类的生活水平不断提高，各种以前从未出现的病也逐渐进入人们的视线，而这之中，肝病让很多人都很头疼，就是因为肝病很难治愈，而且，易反复，并且容易恶化。

出血倾向：肝病前期常伴有牙龈、鼻腔出血、皮肤紫癜，女性月经过多等，主要与肝脏合成凝血因子减少及脾功能亢进所致血小板减少有关

指甲表面出现水平方向的凸凹不平:这是因为肝脏毒素淤积，导致指甲形态出现的突出、凹陷的改变。值得注意的是，竖直方向的凹陷处于正常的指甲条纹，不用担心

肝郁气滞：头发比较稀疏，发质枯燥，脆弱，欠缺光泽。头发脱落比较缓慢，发病过程较长，头顶、前额相对比较重，较少出现光秃情形

全身症状：主要有乏力、易疲倦、体力减退。少数病人可出现脸部色素沉着。

1. 喝点养肝茶

喝茶补硒，补硒是为了养肝。硒元素是肝脏的守护神，对肝脏有很好的保护作用，并且可以增强肝脏的抵抗力。能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平，对养肝护肝起到良好作用。

补硒推荐喝点蒿稀毛尖，因为蒿稀毛尖里的硒元素是其他茶叶的5-6倍，而食物中的硒元素很难被人体吸收，但是人体对于有机硒的吸收率却高达百分之95，蒿稀毛尖中的有机硒元素经过茶水浸泡，能很好地被人体吸收。

2. 金银花

金银花，花蕾肥厚，色艳质佳，不仅香气扑鼻而且效用极佳。汤色黄绿明亮、清澈透明，入口清滑爽口，真正是午后一杯悠然享受生活。常喝原汁原味的金银花茶，还能护肝去肝火，对身体很有好处。