这个招牌虾,营养丰富,儿子隔三差五就要吃,再也不挑食啦!

文 / 养生生活食谱
2018-05-23 04:11

小编前不久看到一个综艺节目,其中一期是做的招牌虾,而且是明星手把手教你做菜,可真是太激动了!一提到这道睿家招牌虾,真的是让人赞不绝口!真真诠释了什么叫明明可以靠颜值,却偏偏要靠才华!儿子特别喜欢吃虾,但是对蔬菜却特别抵触,这可急坏了我这个宝妈,无意间发现了睿家招牌虾这个菜谱,瞬间就吸引了我的注意力。粒粒完整的大虾仁,口感Q弹,搭配各色时蔬,又清淡又营养!而且虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能;还能抗癌防癌,延缓衰老。况且,西兰花中的营养成分不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。鲜虾搭配西蓝花和彩椒,五颜六色的,很适合夏天,也很适合孩子食用。没想到第一次给儿子做这道菜他就喜欢上了,天天让我给他做,隔三差五就要吃,就连里面的西兰花蔬菜也不挑了!如果你们想要学这道菜,就跟着小编看下去吧~比心心~

睿家招牌虾