味道鲜美强身健体的营养美食家常烧鲫鱼
家常烧鲫鱼是一道美味的菜肴。是以鲫鱼、葱、姜、蒜、糖、料酒、醋、酱油、食用油等为原材料制作而成。做法简单,营养丰富,且味道鲜美。
中文名
家常烧鲫鱼
材 料
鲫鱼
工 艺
烧
分 类
鲁式家常菜
1 菜名
2 材料
▪ 辅料
▪ 调料
3 做法
4 菜品特色
5 营养价值
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家常烧鲫鱼是一道非常好吃的。具有味道鲜美、色泽红润、营养丰富、强身健体的特点。
材料编辑
辅料葱、姜、蒜。
调料盐、糖、料酒、醋、酱油、淀粉、食用油。
做法1、鲫鱼去腮、去鳞、去肠后洗净、打好花刀。
2、用盐、料酒、将鲫鱼腌制30分钟。
3、腌好的鲫鱼用水淀粉挂薄糊备用。
4、葱姜切切末备用。
5、鲫鱼用7成热的油炸至金黄色捞出。
6、锅中做油,5成热时下入葱姜蒜炒香。
7、下入鲫鱼后烹料酒、酱油、加盐、醋、糖、清水后大火烧开。
8、大火焖烧至鲫鱼松软入味后收汤即成。
提示:
1、鲫鱼最好选用比较大的。
2、炸鱼要炸透,否则不易入味。
菜品特色编辑
烹饪简单
营养价值编辑
营养丰富