老干妈鸡蛋火腿营养早餐
今天和分享下”特制“老干妈配火腿鸡蛋营养餐的制作过程。
所需原材料有鸡蛋、火腿、盐、皮蛋、老干妈。(ps:老干妈和皮蛋适个人口味而定,有些”同学“受不了皮蛋味儿还有这么重口的,小哥我就是重口滴)
如果煎鸡蛋当主食的话,可以加适量的水(一般1/5即可),这样煎出的蛋会更嫩,而且易碎,吃起来比较方便。
鸡蛋老嫩根据个人口味而定,一般开始出现焦黄就可以起盘了。
火腿最好选用餐食的,如果用一般的火腿肠很容易炸焦了。先将火腿切片,不用放调料,少量油即可。
火腿煎至开始出现焦黄即可出锅,火腿最好不要煎的太老了,吃起来不健康。
将皮蛋切成小段再配上老干妈就大功告成了,下面就是小哥的成果了,敬请各位各位客官欣赏。