春季养生食谱,养生汤素三鲜做法,健康的素菜菜谱
素三鲜养生汤做法
-需要材料-
金针菇100g
杏鲍菇1个
鸡蛋2个
榨菜丝适量
黑木耳1小把
生姜几片
葱一根
鸡精少许
香油几滴
-烹饪步骤-
1
准备好材料
2
金针菇切段
3
杏鲍菇切丝
4
榨菜丝适量
5
黑木耳泡发
6
鸡蛋2个打散
7
热锅倒油加入杏鲍菇
8
下入金针菇
9
下入黑木耳翻炒
10
倒入水
11
等水煮沸后撒入鸡蛋搅拌
12
加入榨菜丝
13
美味就完成啦!
素三鲜养生汤做法
-需要材料-
金针菇100g
杏鲍菇1个
鸡蛋2个
榨菜丝适量
黑木耳1小把
生姜几片
葱一根
鸡精少许
香油几滴
-烹饪步骤-
1
准备好材料
2
金针菇切段
3
杏鲍菇切丝
4
榨菜丝适量
5
黑木耳泡发
6
鸡蛋2个打散
7
热锅倒油加入杏鲍菇
8
下入金针菇
9
下入黑木耳翻炒
10
倒入水
11
等水煮沸后撒入鸡蛋搅拌
12
加入榨菜丝
13
美味就完成啦!