吃好，吃饱，宝宝就不会营养不良吗

为什么会营养不良

●长期饮食不当。尤其是断奶后，饮食结构不合理，没能跟上宝宝生长发育的要求；

●食物不能被充分吸收利用。几乎所有消化系统疾病都能引发宝宝营养不良，如肠吸收不良综合征、先天性肥厚性幽门狭窄、长期消化道感染性疾病、肝脏疾病等；

●慢性消耗性疾病，如结核病、巨细胞包涵体病等；

●整体营养摄入不足，如宝宝吃得很少；

●饮食营养结构不合理，营养成分不均衡；

●不正确补充营养素。

营养不良常见表现

●体重不增甚至减轻；

●身高增长不理想；

●皮下脂肪变薄，顺序是：腹部、胸部、背部、腰部、上肢、下肢、臀部、额部、颈部、面部；

●皮肤干燥，缺乏光泽和弹性；

●肌肉软塌塌的，没有力气的感觉；

●能力减低甚至倒退；

●表情不丰富甚至呆板；

●不活泼，喜欢妈妈抱着，且喜欢把头枕在妈妈的肩上；

●宝宝或烦躁多哭，或淡漠，对周围事物不感兴趣；

●睡眠不好，食欲减低；

●大便前部分干燥，后部分稀；

●免疫力下降，很容易患病，尤其容易患呼吸道感染和腹泻等疾病。

营养不良并发疾病

●小细胞性贫血；

●低白蛋白血症；

●维生素缺乏症，最常见的为维生素A、维生素B、维生素C缺乏症；

●呼吸道感染、鹅口疮、腹泻、肺炎、中耳炎、皮炎等；

●低血糖症；

营养不良的治疗原则

●一度营养不良：逐渐调整膳食结构，治疗第1周先不增加蛋白质和热量，以后逐渐增加，循序渐进，切不可一口吃个胖子，那样的话，不但不能调整宝宝营养状况，还会引起宝宝消化功能紊乱，加重营养不良。

●二度营养不良：增加营养素的速度应更慢些，等到宝宝食欲增加了，再逐渐增加蛋白质食物。

●三度营养不良：需要住院治疗。

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