安全零添加 南极磷虾肉成宝宝辅食热门食材
近日,南极直达京东生鲜旗舰店内南极磷虾肉销量一路飙升,以南极磷虾肉为食材的宝宝辅食菜谱也在各大美食、母婴网站层出不穷,引得无数宝妈围观学习。据了解,南极磷虾肉自然原生、不含激素,无任何添加、无污染,营养价值很高。这些特点正是宝宝辅食食材的必需要素。
“南极直达”南极纯磷虾肉
吃得放心纯净南极的无污染虾肉
南极是地球上唯一未被工业化染指的净土,在南极地区的南大西洋和南太平洋广袤的海域里,生活着蕴藏量惊人的南极磷虾。据不完全统计,南极磷虾储量多达5-50亿吨。
由于生存环境特殊,南极磷虾无法被人工养殖,只能在南极海域捕捞,每艘南极磷虾捕捞船的破冰能力都达到10米以上。据悉,新鲜的南极磷虾被捕捞上船后,在无菌环境下,由专业的自动化机器进行脱壳处理,脱壳后的虾肉完整,外形保持良好,无任何添加。因此,南极磷虾肉是纯净南极给宝宝自然原生的馈赠。
宝宝辅食-磷虾肉饼制作/拍摄:母婴社区达人-Carmen
营养丰富含有多种人体必须元素
据生物学家检测显示,南极磷虾肉中含蛋白质17.56%,脂肪2.11%,且富含人体所必需的全部8种氨基酸,尤其是代表营养学特征的赖氨酸的含量非常丰富。在南极磷虾所含的不饱和脂肪酸中,合成人体必需脂肪酸的亚油酸占4.02%,比对虾油要高。
此外,南极磷虾肉中含有各种营养的金属元素,占总比的2 . 36%,其中人体所需的钙、磷、钾、钠都很丰富,这些元素在宝宝的发育过程中,起着至关重要的作用。
宝宝辅食-南极磷虾肉饭团制作/拍摄:母婴社区达人-轻舞飞扬
香甜鲜嫩宝宝爱吃才是硬道理
南极磷虾肉除了安全纯净、营养丰富外,口感也香甜鲜嫩,深得宝宝喜爱。目前,各大母婴论坛及美食网站上用南极磷虾肉做的辅食菜谱爆红,许多母婴达人争相晒美图和做法,看着宝宝们狼吞虎咽的样子,让大人看到也口水直流。
南极磷虾肉的做法十分丰富,与多种食材均可配制出营养美味的辅食菜谱。各位爱心妈妈不来做一份给您的宝宝尝尝吗?
【虾蓉土豆泥】
菜谱制作/图片拍摄:尔東
鲜虾和土豆碰撞,原来这么好吃,用的是来自南极的无添加无污染无激素的南极磷虾,含有优质蛋白、种类丰富的不饱和脂肪酸、氨基酸和微量元素。口感鲜甜鲜嫩,基本没有腥味,特别适合宝宝食用。
土豆含有大量碳水化合物,是人体供能的主力军,不但可以炒菜还可以当做主食哦。另外这道饭里还加入了胡萝卜和油菜,增加了多种维生素,粗纤维,真的是营养美味。
用料:
南极磷虾40克
土豆1个
蛋黄1个
胡萝卜30克
油菜1颗
淀粉少许
蒜1瓣
酱油少许
盐少许(可选)
食用油少许
步骤
一、准备食材
二、土豆去皮切片,上锅蒸熟。也可以煮熟,看自己怎样方便。
三、磷虾取出解冻,解冻好的虾肉用筷子拨散。
四、熟鸡蛋取出蛋黄,用勺子碾压碎,先加少许水化开蛋黄,再加少许水搅拌成蛋黄糊。
五、油菜洗净去蒂,切除白色部分,再切成碎粒。如果是大点的宝宝不用切除白色部分,小宝宝咀嚼能力有限,建议食用易熟易软的菜叶部位。
六、胡萝卜去皮切片再切成丝然后切成小粒。
七、起锅放少许油,拍个小蒜瓣放油锅爆香
八、胡萝卜放入煸炒,磷虾肉放入翻炒
九、倒入少许水,再把蛋黄糊倒入,翻炒均匀。
十、烧开,把油菜放入,可少点些酱油增色
十一、取一小勺淀粉用水化开,倒入锅里勾芡
十二、呈能流动的状态,出锅前加少许盐,小宝宝可以不加盐,有虾肉提鲜,味道差不了。
十三、蒸好的土豆取出放入保鲜袋里,用擀面杖扞成泥
十四、土豆泥装入小碗里,倒扣在盘子上
十五、把炒好的虾蓉酱浇上就可以开吃了,鲜香软糯。