春天,这种食物一定要吃!过了春天就不会吃了!
香椿算是春天独有的野菜之一,鲜香味美,只有春天才能吃,过了春天又要等1年。所以朋友们,踏春时,顺便记得去摘椿芽吧。这野菜好吃又营养,口感鲜美脆嫩,拌着吃,摊蛋饼吃,和猪肉一起剁成馅儿,包包子,包饺子,做春卷~~~无论哪种吃法,都好吃到爆!
香椿不仅好吃,营养还挺丰富的。感冒、胃痛、拉肚子、风湿、因蛔虫引起的肚子疼、食欲不振等等症状都能吃香椿。除此之外,香椿还可补虚壮阳固精、补肾、养发生发、消炎、止血止痛、润滑肌肤,保健美容、抗衰老、补阳滋阴等。小孩子常常闹肚子疼,那是因为肚子里有蛔虫。你给他多吃点香椿就成,杀蛔虫效果特别好,还不伤肠胃,效果比药好!
春天,就该吃的蔬菜就是香椿。把香椿做成“春卷”,孩子更爱吃,中午他俩在家吃饱了,下午去上学的时候还要带两个“春卷”走呢。而且这个“春卷”不用春卷皮,用豆腐皮就成了。省事,简单,还美味,赶紧试试~~
香椿春卷——春天,这种食物一定要吃!过了春天就不会吃了!
食材:香椿65g,猪瘦肉360g,豆腐皮150g