白菜这样吃会让抗癌变致癌，没有营养价值不说还丢了健康！

白菜这样吃会让抗癌变致癌，没有营养价值不说还丢了健康！

冬天白菜赛过人参，很多家庭，尤其是北方家庭，每到冬天都会储存一部分白菜来过冬，虽说现在的生活条件好了，但还是有这样的习惯，不仅仅是因为它便宜，而是它有很高的营养价值，但是吃白菜亦是有讲究的，要不然就会起反作用了！

隔夜熟白菜

隔夜熟白菜亚硝酸盐的含量是非常高的，常吃还有致癌的风险。

烂白菜

腐烂的白菜千万不能吃，把烂的部分扔掉也不管用，易有致癌的风险。

白菜馅

包饺子的或蒸包子时盘的白菜馅，白菜的营养都在汁液里，这样会让营养流失！

相克:

白菜+山竹：身体不适山竹性寒白菜也性寒相克

白菜+黄瓜：会降低营养价值白菜中的维生素会被黄瓜中的维生素分解酶破坏，从而降低营养价值

白菜+兔肉：腹泻呕吐拉个不停！