配方奶粉究竟要喝到几岁？里面的秘密商家不会告诉你

文|秘籍君

每个妈妈对宝宝的生长发育都格外重视，除了骨骼发育，想要孩子拥有大长腿外，各个器官的发育、智力的发育也不容忽视。对于生长发育来说，睡眠和营养是最关键的2个因素。

而妈妈们对宝宝的饮食方面，更是尤其关注，不知从何时起，妈妈们开始追求配方奶粉里添加的各种功能性成分，认识好多宝妈，孩子都已经快上小学了，还在给孩子喝配方奶粉，仅仅只是为了配方奶中的：DHA、乳铁蛋白、益生菌等等，可是真的有必要吗？配方奶粉究竟要喝到几岁？

1岁半前以奶为主

一般来说，建议6个月内的宝宝以母乳喂养为主，1岁半前以奶为主，可以是母乳、配方奶粉、宝宝1岁后对牛奶不过敏，也可以直接喝牛奶，这样才能保证相对高密度的能量提供。

对牛奶不过敏的情况下

婴儿对牛奶不过敏的情况下，完全可以用牛奶替代3段（12-36月龄）、4段（3-6岁）的配方奶粉。这阶段的婴儿饮食中，大部分的能量和营养都会被食物所代替，各种各样的天然食物相较于配方奶更利于婴儿的消化吸收，还能锻炼宝宝的咀嚼能力，促进肠胃成熟。而奶类则退居二线，只要保证每天摄入500ml的奶就足够了。

2岁后配方奶没有营养优势

2岁后的宝宝喝的配方奶，多为“成长奶粉”，实际上并没有明显的营养优势。代替配方奶的奶制品有很多，如牛奶、酸奶、奶酪等，性价比和配方奶相比高的多，2岁后宝宝的饮食来源主要以多样的食物为主，如果依靠配方奶中的功能性成分，可能会造成孩子营养不良，发育缓慢。

别傻傻的交“智商税”

3段、4段的配方奶粉并不是宝宝发育的必须品，随着宝宝年龄的增长，对奶粉的营养需求在不断的下降。家长不要被吹嘘的天花乱坠的奶粉广告所蒙骗，商家只是盯准了你们的“钱包”。另外也不要纠结于给孩子买国外的“洋”维生素，食物才是摄入营养的最佳途径。

#你家宝宝配方奶粉喝到几岁？#

孩子到底在哭什么？孩子拉肚子是消化不良？如何判断孩子是否该补钙了？孩子挑食不吃饭是什么原因？1岁真的必须断奶吗？宝宝怎样才能长高些？

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