最简单的健康食谱:枸杞山药做法推荐!

文 / 家庭大厨房等你来品尝
2017-06-27 16:48

甜甜的枸杞山药用来做甜点是很不错的选择。枸杞明目、山药健脾养胃,所以,在家里闲时不妨做一个给家人尝尝。做好后放冰箱冷藏口感会更好哦!

最简单的健康食谱:枸杞山药做法推荐!

烹饪难度:一般烹饪时间:<45分钟主料
山药200g
调料
白糖适量白醋适量枸杞10g

做法步骤:

1.山药去皮

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2.然后切成长条

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3.加入盐水里泡一会

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4.锅里加入水加入山药

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5.然后加入枸杞

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6.大火煮

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7.大约煮五分钟

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8.然后煮好的山药泡一下水

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9.锅里留煮山药的汁

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10.加入白糖煮开

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11.再加入白醋

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12.摆好的山药

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13.把煮好的汁泼上

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14.然后搅拌均匀就可以吃了

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烹饪小窍门

山药煮好放水里凉一下!