人间炼狱走一回 ！我经历的重度失眠和抑郁症！

那个时候面临着毕业答辩，进入社会参加工作。因为家庭和性格原因积累的不自信，加上一直纠缠我的紧张性头痛。我的内心不自觉的开始恐慌，我不知道能不能掌控这一切，能不能胜任工作，能不能给她幸福，也给我幸福。因为我们已经离幸福很近，但是越近越害怕失去。

那天深夜聊完，我开始失眠。接连好几天，无论晚上几点躺在床上，几乎到凌晨两三点才迷迷糊糊睡着，但是睡的很浅，然后早晨天还没亮，大概五六点的样子，醒来，看着太阳光照射到床前。

我发现不对劲，这样下去整个人精神变得很差，萎靡不振，哈欠连篇，日渐消瘦。去了隔壁村子的老中医，说是肝气郁结，心神不宁。

从哈尔滨乘坐慢车到了济南，然后中转回到了家里。依然去了隔壁村子的中医，开了药方，但是已经止不住失眠和抑郁了。起初，爸妈对我还有些耐心，去集市买好吃的，营养补品。

我吃不下饭，呕吐，蹲在地板上流泪。一时间，头痛、恐惧、失眠、乏力、流泪、心悸、胸闷、呕吐、强迫症、抑郁症、走路轻飘、频死感、触电感，全来了。

爸妈以为我疯了，带我去教堂，带我去算命，带我去精神病院，带我去见巫婆。我跪在教堂的地板上跟着牧师祷告，心里说着，基督耶稣，我到底怎么了？我是个罪人，请饶恕我。然后嚎啕大哭起来。

我开始吃抗抑郁的西药，安眠药，晚上能睡着了，但这又让我产生了幻觉幻听，这就确定把我圈定在了抑郁症。后来，我不敢吃了。

每晚迷迷糊糊能睡两个小时，凌晨2点醒来的时候，老家的屋子里没有开灯，伸手不见五指，触电感袭来，心房里那颗恐惧的种子生根发芽，穿过遍布全身的血管和每一个毛孔，长出针尖一样的麦芒，然后数万只蚂蚁四面八方爬来，撕咬着麦芒。我浑身颤抖，身体瞬间蜷缩成一团，拼命使劲的蜷，像个刺猬。

在家呆了3个月，把爸妈的耐心折磨透了。即使不去北京，也会被赶出家门。没有人会理解和感受到发生在我身上的事情。他们以为我无病呻吟，不对，应该是所有人。

目前我从事心理方面的工作，若是有需要的朋友可以加我！anslp266让我帮助你

到了北京入职以后，工作起来确实稍微有所好转。我伪装着和正常人一样，同事毫无察觉。但我的内心极其痛苦，分分秒秒都是煎熬。

几次我从工位来到厕所嚎啕大哭，走上天台，看着远方的办公楼林立。我在想，为什么会发生在我的身上，我会不会死，会不会痊愈，还有没有未来。我想纵身一跳，但是心里不甘心。

在出租房里我把床单挂到暖气管上，脖子伸进去，可还是没有勇气。

同事问我，抑郁症到底是什么，有啥感受。我说，人间炼狱。她不说话，也不明白我在说什么。

后来，我看了很多国外强迫症、神经质、抑郁症的专业指导书籍，对我帮助很大。让我明白了抑郁症这个名词的含义，起因，原理和治疗的方法。