推荐一款让你远离失眠的好东西

澳洲Swisse睡眠片100%纯天然草本成分，促进健康睡眠，无需担心服用常规助睡眠药品所带来的副作用，所含有的优质成分可以有效的缩短入睡时间，帮助缓解焦虑和释放压力，改善睡眠质量，减少失眠。如果人们若欠缺适量的睡眠，将有可能导致一些后遗症，如白天嗜睡、情绪不稳定、忧郁、压力、焦虑、失去应变能力、免疫力降低、记忆力减退、失却逻辑思考力、理解能力降低、工作效率下降等。

失眠的痛苦不言而喻，每当夜深人静的时候你倍加清醒，不到天不亮的你觉得没有困意。上班的时候没有精神，记忆力减退，哎……真的谁失眠谁知道。失眠就是睁眼等天亮……

失眠会让你的精神总处在一中紊乱与压力中，这样会是你特别的焦虑，尤其是在晚上躺在床上以后，总结性的来说辗转反侧难以入睡。长期以往还会造成很多疾病的发生。

失眠对于现代人来就是一种压力的表现，快节奏的生活方式与高压力的工作环境，在小编看来这才是导致失眠的人越来越多的原因所在。

澳洲Swisse睡眠片，它含有一种叫缬草的植物。缬草原产於亚洲部分地区和欧洲，北美洲有栽培。其茎叶被一些鳞翅目物种（蝴蝶及蛾）的幼虫当作食物。缬草的根茎及根供药用，可驱风、镇痉，治跌打损伤等。亦可作为膳食补充剂。缬草经浸软、研磨、脱水后被放入方便的包装中，如胶囊，具有镇静和抗焦虑等作用。16世纪时曾利用缬草制作香料。

Swisse改善睡眠片所含有的优质成分可以有效的缩短入睡时间，帮助缓解焦虑和释放压力，提高睡眠质量，减少失眠。Swisse改善睡眠片配方通过各种纯天然草本精华的组合，可以舒缓情绪，放松精神，缓解紧张的神经系统，促进自然舒适的睡眠。

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