失眠与名诗词的诞生：古代著名的诗人，其实也是著名的失眠患者！
夜半三更，独守空房（不），与手机面面相觑，想看无言。万籁俱寂的清晨，你依然大睁着眼睛，思考着为什么又失眠了迎来了新一轮失眠，内心是怎样的呢？
现代失眠修仙党们的失眠原因众多，不过因为工作压力和手机的无边魅力，失眠人群也在逐渐增多。那么古代有没有失眠患者呢？古人们因何失眠？失眠了又在想些什么呢？
失眠给了你黑色的眼圈，却不能阻拦大佬们诗兴大发。失眠的诗人却往往在夜深人静之时灵感薄发，从而创作出来了千古不朽的名篇！正如李白晚上失眠睡不着，写下了“举头望明月，低头思故乡“，有的人永远失眠而有的人从不晚睡，古代也有几个固定失眠大户，这几位也因为失眠不负众望地留下了各种各样的诗篇。
第一位失眠大户是杜甫
这个人想一下就是一个很容易失眠的人设，不像李白潇洒无边，仿佛没有什么愁绪能够给他带来困扰。杜甫的忧国忧民苦恼型人设显然使他忧思过重，不得不疯狂失眠。
据统计，杜甫诗中记载到失眠的内容多达一百多首，可见他真的是饱受失眠折磨，在黑夜里催生出了无数的感慨。
读起杜甫关于失眠的句子，会发现他在各个季节，各个地方都能够高能失眠，有的是因为忧虑，有的是因为工作，总之永远无法省心。
比如他的《春宿左省》：“花隐掖垣暮，啾啾栖鸟过。星临万户动，月傍九霄多。不寝听金钥，因风想玉珂。明朝有封事，数问夜如何。”
这个写的就是他值夜班的见闻，前几句写的是夜间的见闻，有花有鸟有星有月也有人，夜间清幽安静，杜甫独自值班。不过这样闲适的氛围并没有让杜甫放松下来，最后一句“明朝有封事，数问夜如何”，意思是他明早要上书给皇帝，所以夜晚一直在思考人生无法入睡，工作使他失眠
工作失眠也非常正常，不过失眠大户的失眠显然不分地点，连格外催人入睡的江边环境也无法让杜甫安心睡下！
“江月光于水，高楼思杀人。天边长作客，老去一沾巾。玉露团清影，银河没半轮。谁家挑锦字，灭烛翠眉颦。”（《江月》）。
杜甫此时已经在四处奔波，时年已老，没了可以担忧的工作，却多了整个需要忧虑的国家和人民，于是杜甫继续疯狂失眠。整首诗都充满了哀怨悲伤的气息，一轮江月如果是心情美好，就是美景故人，可是如果像杜甫这样高度忧伤，就成了催人悲戚的背景，直让苍老的杜甫感叹“天边长作客，老去一沾巾”。
杜甫还写过很多关于失眠的诗句，常常以月为象，徒生感慨！“今夜部洲月，闺中只独看。遥怜小儿女，未解忆长安”(《月夜》)；
他也很清楚自己失眠成疾：“我多长卿病，夕日思朝廷。肺枯渴太甚，漂泊公孙城。”（《同元使君春陵行》），“干戈未偃息，安得酣歌眠”（《寄提江外草堂》）……
这些诗中杜甫很清楚地提到自己因为担忧国家而日日忧思不得爽快，身体更是不堪重负，本人也只能四处漂泊，令人唏嘘，也难怪杜甫“白头搔更短，浑欲不胜簪”，天天失眠，各种担忧，能不头秃么。
还有一位失眠大户就是陆游
其实这两位的背景有些类似，都是国家不稳，外地进犯，时时忧心国事。而且陆游更惨，他还有一个类似渣男背景的凄美爱情故事，导致他年轻时因为爱情悲伤，年纪大了又面对着国家危亡无法安心，真是一辈子意难平。
“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。”陆游白发苍苍之时心中依然记挂着战场，梦中都是铁马冰河，收复失地，这让他如何安眠呢。类似原因导致的失眠陆游经常遇到，所以诗句中也有不少表现，比如：
“急雨初过天宇湿，大星磊落才数十。饥鹘掠檐飞磔磔，冷萤堕水光熠熠。丈夫无成忽老大，箭羽凋零剑锋涩。徘徊欲睡复起行，三更犹凭阑干立。”（《夏夜不寐有赋》）
这首诗中把陆游壮志难成，梦未成，年已高的悲戚写的至诚至深，这位文能名天下武能收湿地的老臣面对局势，无力回天，只能长叹一声，夜间难寐，凭栏深思。
其他失眠的诗人
以上两位的失眠背负着国仇家恨，不免沉重，不过也并不是每一位诗人的不眠之夜都充满悲伤，心有所挂则难眠是常事，所以因为思念心上人而难以入睡也有不少例子。
最有名的莫过于《诗经》中的名篇《关雎》，因为想念“窈窕淑女”，晚上失眠，于是“辗转反侧”……而现在我们失眠用的辗转反侧一词便来源于此。
除此之外，夜晚的月亮最能传达思念，也被失眠的诗人用来表达那一份记挂：
“海上生明月，天涯共此时。情人怨遥夜，竟夕起相思。灭烛怜光满，披衣觉露滋。不堪盈手赠，还寝梦佳期。”（张九龄《望月怀远》）
一句天涯共此时，道出了多少异地分别的人们的心声。无论是异国还是他乡，难得的慰藉莫过于千里共婵娟。
失眠也未必都是坏事，也有玩嗨了一夜不睡的，兴之所至罢了。比如苏轼的《水调歌头》，虽然带着淡淡的忧伤，但是实际上是苏轼通宵快乐玩耍之后的作品：“丙辰中秋，欢饮达旦”，所谓“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”，乃是狂欢过后的怅然。
古人失眠多寄心于明月，深夜无眠，没有手机，只能与月色相伴，也难怪苏轼的《记承天寺夜游》中能写出那样美丽的月色。
元丰六年十月十二日夜，解衣欲睡，月色入户，欣然起行。念无与为乐者，遂至承天寺寻张怀民。怀民亦未寝，相与步于中庭。庭下如积水空明，水中藻荇交横，盖竹柏影也。何夜无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人者耳。——《记承天寺夜游》无人的夜里，只有人与月最美。祝大家今晚睡个好觉，有个好梦！
文/特约作者 元气爆破少女乖酱
图/网络
参考资料/《春宿左省》、《寄提江外草堂》、《望月怀远》、《记承天寺夜游》