每天失眠吃安眠药，不如一味中药，专“克”心烦失眠，效果明显?

失眠可分为原发性失眠和继发性失眠。原发性失眠中包括心理性失眠。一般是心中有事情，或是发生了严重的事件，导致大脑边缘系统的改变，从而发生失眠。特发性失眠以及主观性失眠大多是因为自身影响及自我原因。

而继发性失眠主要是由于躯体因素，比如疼痛，还有心理因素、焦虑和抑郁等。另外，药物的滥用也会引起继发性失眠。躯体疾病、精神障碍以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠都属于继发性失眠。

如果出现了失眠的症状，应根据自身的状况找原因，看是因为焦虑过度，还是神经衰弱，还是强迫症，还是有心事。

药物组成：山栀子20g、黄连10g、酸枣仁20g、阿胶10g、何首乌15g、龙骨15g

用法：每日一剂，水煎服

此方治疗心肝火旺，肾水亏损，心肾不交，所致的烦躁、焦虑不安、失眠多梦，各种焦虑性神经症，神经衰弱。

山栀子为首治失眠，山栀子与黄芪、石膏、黄连、大黄、黄柏、茵陈、连翘、猪胆汁、元明粉，为《伤寒论》十大清热、泻火药，能疏泄三焦、清心肝利胆，下降炎邪，使从二便排出。同黄连、白芍相配，治心阳过亢烦躁失眠；同茵陈、大黄为伍，治急性肝炎，胆囊炎；同连翘、石膏合用，清热解毒，治外感风热发热；同黄芩、元明粉组方，治火邪内结、懊恼、大便干燥。老朽调理心火旺盛、肾水不足之习惯性张目难睡或易醒多梦，制立一方，以本药为主，名催卧汤，计山栀子20g、黄连10g、酸枣仁20g、阿胶10g、何首乌15g、龙骨15g、每日1剂，水煎分3次服，长时应用，效果很佳。

失眠的常见症状有哪些

1、患者在进入夜晚之后还是难以进入睡眠状态，并且在睡觉之后也出现了无法进入深睡眠的状态，很容易惊醒。

2、上述所陈述到的失眠症的症状中，如果患者出现了一周7天内，超过3次发生上述症状中的2个以上，并且其时间持续发展到了20-30天之间，可以确诊为失眠症，此类患者人数占据60%左右。

3、患者在白天出现四肢无力，精神无法集中的情况，甚至严重的患者会伴随头昏和眼花的症状，口干舌燥、心慌气短，无法正常参与到工作和学习中去，丧失和缺乏正常的社会功能，这类患者属于失眠症中较为严重的一种，人数占比21.8%-31%。

4、由于自身疾病导致的失眠症也是十分常见的，诸如患者常年患有风湿等疼痛类疾病，慢性的胃部疾病都会导致患者的睡眠出现障碍。而且这类患者所占据的比例高达13%，患者需要对健康采取积极的关照态度。

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