失眠辗转反侧怎么办？一招教你解决！

患者李某，49岁，经理

初诊时间：2016-3-4

主诉：失眠1个月余，加重1周

现病史：患者于1个月前因家庭琐事出现失眠症状，并日渐加重，入睡困难、早醒、醒后不能再入睡，同时伴有烦躁、心慌、食欲下降，记意力减退，对什么事情都不感兴趣，不愿意上班，精神状况差，没有愉快感，自觉精力减退，上午重，下午轻，1周前上述症状更加严重，有时整夜不能入睡，并伴有心慌、气短等症状。

查体：神情焦虑，表情痛苦，情绪低落

中医辨证：患者平素遇事易心烦，触事易惊，多属心胆气虚；加之肝气淤滞，日久伤及气血致气血不足，瘀血内生，心失所养，神不守舍而失眠、多梦，忧思过度而伤脾，影响脾胃消化出现食欲下降，胃脘不适，气血生化减少，不足营养四肢而见四肢乏力，周身酸软。舌暗红，有瘀点，脉涩乃为血瘀之象。

治疗：予以五龙宁神汤

使用不同的组方可以具有调和阴阳，疏肝解郁，健脾强胃，养心安神，疏通气机，清热解毒等功效，主要临床表现：虚劳心数，心迟，月信紊乱，心悸，气虚乏力，不寐，梦交，头闷沉，倦怠,脉虚、四肢乏力证等。

煅牡蛎，煅龙骨，当归，夜交藤，白术，泽泻，生地，茯神，郁金，川芎、淡竹叶、天龙、活血龙 、川江龙等

用法用量

水煎服 一次150ml 一日两次 饭前或饭后服用 遵医嘱

主治

失眠、焦虑、抑郁

预后转归：患者治疗3个月，精神状况好，情绪平稳，饮食可，晚上睡眠7小时左右。与人谈话时面带笑容，无烦躁、心慌、胸闷等症状。

使用注意

服药期间忌吃辛辣、生冷、油腻、辛辣、诱发性食物，不宜熬夜、太过劳累，保持心态、心情良好，适当可锻炼、养生食疗

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