失眠临床认证——失眠神效方

文 / 空间健康
2019-07-04 14:30

失眠影响特别大,特别是第二天还得工作的情况

人是非常疲惫,感觉烦躁焦虑心烦,严重还有心慌的现象,很多人不知道怎么调理,想快速治好,只能用安眠药,镇静安神。也有人会出现情绪失落,抑郁症的症状。实在是难受。

临床上遇到这种,个更年期综合征相似的症状,就是神经衰弱,长期的失眠,导致植物神经没有休息好,营养不够,出现的一系列症状。

点击此处马上进入人工在线服务
失眠治疗微信:bjzyt123

病例分享

一患者长期50多岁,更年期综合征;失眠,入睡困难,感觉一下自己就天亮了,实则睡着了,自感和没睡一样,白天干活疲惫不堪,神经性失眠,植物神经失养,整个人烦躁易怒,焦虑异常。

中医临床应用

中药治疗以安神定志,养心安神为大法,病位主要在心,所以要养心脏安定;心血足、心阴足便可。

丹参 当归 生地 远志 柏子仁 九节菖蒲 五味子 白薇 龙齿 琥珀 肉桂 炒枣仁

桔梗 玉竹 茯神 夜交藤 益智仁

戳此处寻找治疗方法
失眠关注微信公众号:植物神经紊乱小知识

配制:加水煎汤每天一副,早晚服用,用时加蜂蜜15--20克。

【预防与调摄】

养成良好的生活习惯,如按时睡觉,不经常熬夜,睡前不饮浓茶、咖啡和抽烟等,保持心情愉快及加强体质锻炼等对失眠的防治有重要作用。

本病因属心神病变,故尤应注意精神调摄,做到喜恶有节,解除忧思焦虑,保持精神舒畅;养成良好的生活习惯,并改善睡眠环境;劳逸结合等,对于提高治疗失眠的效果,改善体质及提高工作、学习效率,均有促进作用。