岚洁健康宝：比失眠更可怕的垃圾睡眠很多人中招

相信不少小伙伴们都有这种情况

每天早起挤地铁，一忙就到了晚上

加班回到家以后只想睡个好觉

可是有的时候虽然沾枕头就着

却睡梦不断，醒来还感觉昏昏沉沉

这种情况被称之为“垃圾睡眠”

（这是不是每天早上的你）

要知道，睡不好远远比睡不着危害更大~

渐渐的你会发现

你的身体会出现这些问题

健忘症

长时间睡“垃圾”觉

会导致人的记忆力下降，反应迟钝

爱感冒

睡眠质量下降，会导致人体的抵抗力减弱

容易感冒、生病

而且还会加重或诱发原有疾病的发作

比如心脑血管、高血压等慢性病

肥胖症

熬夜的时候忍不住会吃点宵夜

可夜间进餐不仅有增加肥胖的风险

而且夜间胃肠道无法得到充足的休息

久而久之得胃病的几率也会大大上升

还有最让小仙女们恐慌的皮肤衰老！

某胖K之前和我哭诉

从前还会被人叫小萝莉，被误认为是高中生

可是上了两年班，熬了两年夜以后

不仅在网上被人叫阿姨

前段时间竟然被一个180大个子的初中生

叫！阿！姨！

自从被叫阿姨刺激到以后

胖K开始每天坚持做运动，多吃水果蔬菜

每天早早的入睡，保证高质量睡眠~

虽然睡眠质量提高了不少

但是皮肤却还是没有特别大的改变

晚上依旧会呼吸困难。

早上必须开窗通风

否则感觉自己会被“憋死”

即使点了香薰

早上室内还是会有co2的味道

北京这雾霾天

也不敢开窗睡觉，还怕中风

胖K十分委屈的抱怨着：

难道我注定不能安分睡觉了吗？

不过就在前几天，

胖K变得爱笑了

突然悄悄和我说，要给我

种草一款神器！

不需要开窗就可以有效通风换气~

晚上和睡在森林里一样

小仙女必备“健康神器”

它就是岚洁新风空气净化器

不开窗就可以换气哦~

▼

无论你是生活在重污染城市

还是一到换季就过敏

岚洁新风都能拯救你的睡眠空气

24小时开窗+空气净化

健康必备神器有木有！

岚洁新风为什么这么厉害？

岚洁新风在引进室外新鲜空气的同时还将室内co2、甲醛、废气等直接排出室外！保证室内24小时源源不断的新鲜富氧空气。

三重过滤、净化看的见

从室外引入新风经过高效的三重过滤净化到近乎0污染的空气水平到达室内。通过无线智能控制器控制设备并查看室内空气质量。而且还可以通过手机APP实时操作查看室内空气，并进行远程控制。

老幼妇、装修必备

老人、孕妇、儿童免疫系统比较脆弱，新风量不足导致二氧化碳浓度过高，会严重影响儿童智力发育、诱发老年人气管炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病。

装修污染显而易见，现代建筑使用的装饰材料不同程度地含有挥发性有机污染气体 ，其中甲醛会引起鼻咽癌、结肠癌、脑瘤、细胞核的基因突变；苯可造成骨髓与遗传损害 ，全血细胞减少；氨可致肺水肿或呼吸窘迫综合症，而氡会破坏人体神经系统、生殖系统和消化系统。这些挥发性有机污染气体还易引发支气管炎、皮炎、再生障碍性贫血、月经异常等疾病。

微信公众号搜索并关注“岚洁资讯”获取更多信息。