失眠，凌晨12点开启了1个平行世界，那里只有失眠患者！

失眠在去年11月疯狂袭来，像潮水一样吞没了我

试过各种奇门偏方，曾经翻阅即困的沃尔夫小说也失去了催眠的功效；

闷片大王维姆·文德斯的电影一部接一部播放，就这么睁着眼睛看到天亮；

CD机里已经滚动了无数个小时的乐队都打起了呵欠，而我还在漆黑的夜里心事重重的醒着。

也想过在午夜12点前把自己灌醉，以微醺的姿态进入良夜，结果只是更加清醒的盯着天花板。

此时此刻连手机也索然无味，惨白的灯光里一片沉寂。

像是有人把睡眠的开关拨到了OFF键，无论我怎么敲门都没有回应，就这么被阻隔在现实世界里，没有一丁点儿办法。

这样的状态持续了半个月，当我发现睡眠并不是一扇门，而是一堵墙的时候，我终于终于放弃了，我放弃了徒手敲墙的行为。

睡不着的凌晨三点是宇宙里的另外一个平行世界，失眠的人深夜发布一条动态的时候能收到回应，这个夜晚就很值得，因为至少有人和你有相同境遇。

尽管被睡眠拒之门外，但没关系，起码我们还有美丽夜晚。

曾经在北京的街头看到过涂鸦喷绘“午夜心碎”，那也许有一个“午夜狂欢”俱乐部

睡不着的人们在这一时刻通过某种方式相约在一起，走在空旷无人的大街上

跟着月亮随意走走，开心了就唱歌，不开心了就喝酒，走累了就随地躺下

想象自己在汤浅政明的电影里，醒着做各种各样的梦，然后把走过的每一条街道变成自己的王国。

有人抛弃夜晚，失去意识进入睡眠，就会有人在现实世界里肆意狂欢，夜型人们在夜晚有同样的能量，别人的夜晚空无一物毫无痕迹，而我午夜档永远在播放美好回忆，这挺迷人的。

凌晨四点往往是个关卡，身体常常会在这个时间节点强行关机进入睡眠，白天醒来，夜晚继续清醒。

在那个只有失眠患者的平行世界里，除了失眠患者，也有很多拯救失眠病人的天使

经过无数次的迷茫，奇迹在此刻发生了，我睡着了，睡着了

大道至简，失眠治疗本不复杂

奈何世人整复杂了！

以上是我的分享，但愿对大家有用

作者简介：知名失眠康复

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