大苦大寒治失眠，黄连这么用，痰热不扰心睡眠好，身体佳！

黄连是毛茛科多年生草本植物黄连、三角叶黄连或云南黄连的干燥根茎。主产于四川、湖北；三角叶黄连主产于四川洪雅、峨眉，云连主产于云南等地区。一般是在秋末冬初采挖，除去茎叶及泥沙，干燥，撞去残留须根。

黄连是中国的道地药材之一，别名又称为味连、川连、雅连、云连、鸡爪黄连等。黄连始载于《神农本草经》中，被列为中品，曰“黄连，味苦，性寒。治热气、目痛、眦伤泣出，明目，肠澼、腹痛、下痢，妇人阴中肿痛。久服令人不忘。一名王连。生川谷”，归心、肺、胃、大肠、肝、胆六经。

黄连属于清热燥湿药，主要用于治疗肠胃湿热、热病、痈肿疮毒、止痢安神等方面。治疗肠胃湿热所致的气滞、里急后重之症，常用黄连与木香搭配，能有效起到去中焦湿热的作用。

黄连搭配葛根、黄芩，可缓解痢疾、泄泻而导致的身体发热的患者。配伍黄芩、栀子、连翘则可以治疗痈肿疮毒、疔毒内攻、耳目肿痛诸症。配黄芩、白芍、阿胶的话，用于治疗心火亢盛、烦躁不眠以及迫血妄行所导致的吐血等症状。

对于热扰心神的失眠，黄连同样是一味好药。常用于治疗失眠的黄连温胆汤和黄连阿胶汤。“胃不和则卧不安者”，痰火扰心者，可用黄连温胆汤加炒酸枣仁。黄连温胆汤由黄连、橘红、半夏、竹茹、枳实、生姜、甘草、茯苓组成。温胆汤中半夏降逆和胃，燥湿化痰；枳实行气消痰；竹茹清热化痰，止呕除烦；陈皮理气燥湿化痰；茯苓健脾渗湿消痰；黄连清热燥湿，泻火解毒；甘草、生姜、大枣益脾和胃，以绝生痰之源。适合于失眠心烦，胃脘胀闷、辗转反侧，舌苔黄厚腐腻的患者。痰火扰心失眠者可将茯苓更改为茯神，加上炒酸枣仁、夜交藤。每天晚饭后或者是睡觉前各服1次就好。

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黄连是一味大苦大寒之药，一般的用量在2~10克，应用于调理脾胃多在1.5～6g，谨慎过量或者长期服用，容易伤胃，所以凡是有胃寒呕吐的，脾虚泄泻的人都忌用。