“中国女性，正被瑜伽毁掉身体？”专家无奈再次揭晓真相

瑜伽正毁掉中国女人的身体？

谣言才真的毁人不倦

所以真正的事实是怎样的呢？

昨天

小编的朋友圈又被

《瑜伽，到底骗了多少中国女人》

《中国女性正在被瑜伽毁掉身体》

等等类似标题的文章刷屏

本来没想理会，直到朋友转发给我

真正练过瑜伽的人看到会一笑了之

但尚未踏进瑜伽大门的人很容易被带偏

类似于我的这位朋友

他表示需要正确的引导与认知

像写这篇文章的人为了制造热点

为了博得点击，赚取流量

发表极其不负责的观点

练过瑜伽的人会知道瑜伽有多好

但是面对不了解瑜伽的人

你苦口婆心的解释半天

最后他可能还是不信

谣言止于智者

所以我们看下专家和医生揭晓的真相

来自武汉大学中南医院骨科专家蔡林教授，亲自出来辟谣。以下内容来自武汉晚报讯：

武汉大学中南医院骨科专家蔡林教授说，这是为吸引眼球的炒作，有哗众取宠之嫌，其实瑜伽是个很好的运动。

教授还说：练瑜伽受伤的人比踢足球，打羽毛球受伤的人少得多，难道羽毛球和足球就不是一项好的运动了？而且，专家们普遍认为，适当的瑜伽锻炼对女性的身体是有好处的。

如果说瑜伽行业的人出来辟谣有辩解之嫌，那么，来自医学界权威医院的专家医生的证实，相信你也心里也有点数了。

事实上

我们对瑜伽的很多看法都是偏见

瑜伽也并不只是项“女性运动”

总统奥巴马在他的办公室练起了瑜伽

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郑钧说：要不是瑜伽，我早自杀了！

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陈坤：瑜伽已经成了我的生活观念

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颜值王吴彦祖

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以及我们厦门瑜伽节的明星导师

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除开男性，女明星练瑜伽的也不计其数，如果瑜伽练习的危险很大，他们有什么理由去冒这个风险？

维密的当家天使A A▼

瑜伽博主王子文

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“国民媳妇”刘涛

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“娘娘”孙俪

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2017年12月，瑜伽走进军营，中国特种兵哥哥们都在练习瑜伽...你是否能想象到被指“毁坏身体”的瑜伽，能被引入军营？

去年6月，沈阳某学校就对小学生课间操进行了改革，增加了瑜伽项目，被用来改善学生们的舒展身体，放松心情，保持良好的精神状态。

2017年，马云把瑜伽文化带入阿里巴巴，重视员工身心健康的他，把瑜伽视为员工的一大福利进行推广。

2016年，瑜伽走进了国家级贫困村玉狗梁，通过习练瑜伽，上了中央电视台，让全国人民都知道了有这么一个地方叫玉狗梁。

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其实，瑜伽很早就普及了，在电视节目还比较匮乏的时候，体育节目里播放最多的就是当代中国瑜伽之母张蕙兰的瑜伽节目。

蕙兰老师表示：

我的使命就是

把瑜伽分享给全中国所有的人

从1985年到2000年

中央电视台连续播放超过15年

成为中国电视史上播出时间最长的系列片

最后，小编想说

瑜伽好不好

真正练过的人才知道

也最有资格评价