女子失眠,每天吃安眠药,有天忘了吃药,夜里目睹丈夫“真面目”
很小的时候我一个人在村门口玩,被一个女人带去了一间破旧的拆迁房里,我在拆迁房里待了三天,当我处在崩溃边缘时,警察赶到,将我救了出去,后来我才知道原来那个女人因为老公出轨受了刺激,警察找到她时她在旁边的房间上吊自杀了,我和一个去世的人在同一个房间待了整整一天。
我因为神经衰弱,晚上只要有一点动静就会被惊醒,睡不好觉,为了晚上能够安心睡觉,我每天睡觉之前都会服用安眠药。
毫无意外,我睡不着,我正想起床吃药,却听见身旁传来窸窸窣窣的声音,紧接着睡在身边的老公轻手轻脚地起床了,看他熟练的样子,感觉这个动作做了千百遍,我心中疑惑,想知道老公在干什么,继续装睡,老公轻轻换好了衣服,出了门。
我跟在老公后面,想知道他大半夜去干什么,却目睹了老公的“真面目”,原来老公每天晚上都会去二十四小时便利店上夜班,他为了给我看病买药,花了很多钱,为了贴补家用,他找到了一份便利店的工作,因为没有人愿意在晚上熬夜值夜班,便利店给出的报酬很丰厚,为了不让我担心,他没有把这事告诉我,每天等我睡着后就偷偷出门去上班,快天亮了再下班回家,
顽固性失眠或者抑郁焦虑只进行中药治疗,而不进行心理疏导和行为矫正治疗是不能够彻底治愈的,即使好转以后也容易复发,这也解释了为什么特别有名的老中医治不好顽固性失眠的一个重要原因,这就需要我们平时生活注意心理上压力的缓解,晚上睡觉的时候给自己一个舒适的境况,心理使用的物品上都需要注意,比如我们睡的枕头一定要舒服,不能让脖子够不到,大家可以试试这个十二药睡枕,宽松舒服,听说结合中药做的气味幽香闻了有醒神的功效,十二药睡枕中药对中药,更好的治理是,失眠!