老中医手把手教你颈椎艾灸，治疗颈椎病疼痛，再也不用担心了！

老中医手把手教你颈椎艾灸，治疗颈椎病疼痛，再也不用担心了！

久坐在办公室里的男女，生活中最常见遇到的是颈椎病，颈椎病会造成骨质增生，严重压迫到颈肩部位，导致神经系统交错，引起疼痛，酸痛，恶心，头晕等症状。颈椎病已经成为现代人的“头号公敌”，如果你不想体验一次“瘫痪”的感觉，就要在颈椎罢工前好好养护它。

在中医里，颈椎问题不是颈椎的骨头问题，而是经络问题。颈椎出现疼痛、僵直、麻木等，都是因为经络不通，气血走不过去。而颈椎又关联到头部，所以当气血受阻，无法畅通时，就会导致头部气血供应不足，而出现眩晕、眼花等症状。

一、中医艾灸治疗颈椎病：

1、艾灸大椎穴

大椎穴属于督脉之穴, 为手足六阳经交会之处, 乃养生保健之要穴。而且大椎穴具有振奋人体阳气、 强身保健、 通阳解表、 疏风散寒、 退热镇静等作用，被称为诸阳之会。

位置：该穴位于第7颈椎棘突下凹陷处，低下头，颈背部有一个高突的骨节，此为第七颈椎，其下就是大椎穴。

艾灸大椎穴可以调节身体阴阳，祛寒除湿，对颈椎部位的经络寒湿淤堵，效果奇佳。是治疗颈椎问题的必灸穴位。

2、艾灸肩井穴

中医古籍上对肩井穴有这样的记载：“主肩背痹痛，臂不举。”所以，捏拿、艾灸肩井穴治肩痛、颈椎问题就不难被人理解了。如果把人体比作一口井，井底是脚底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。只有保持这口井上下畅通，人体内的气血才能畅通无阻。

位置：位于肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势。

3、艾灸天柱穴

天柱穴是治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的特效穴位，膀胱经的气血在此为坚实饱满之状，其气强劲，充盈头颈交接之处，颈项受其气乃可承受头部重量，如头之支柱一般，艾灸天柱穴对充盈颈肩部的气血效果甚佳。

位置：天柱穴在后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，约当后发际正中旁开1.3寸（后发际正中旁开约2厘米左右）即是此穴。

4、艾灸后溪穴

为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。

位置：后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。

艾灸后溪穴和天柱穴是治疗颈肩问题的绝配。

二、颈椎疼痛如何解决

1、如好冷敷凝胶

其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿，疏通经络滋养受损的颈椎，使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。

2、虎牌贴膏

在泰国很出名的一个牌子，止痛效果一般吧，这款对皮肤刺激蛮大的，贴上去火辣辣的，一般贴2个小时就掉下来了。

3、伤湿止痛膏

这个膏药可以治颈椎病。颈椎痛贴膏药可以缓解疼痛，减轻疼痛后有助于减轻炎症物质的积聚，使肌肉痉挛得到放松，稳定颈椎，减轻髓核突出压迫神经根和脊髓的情况。