心烦失眠睡不着觉，用这味药物打粉煎服，让你一觉睡到大天亮

古玩市场中的臻品泥沙俱下，任我们如何独具慧眼，无奈总是有人鱼目混珠，难以甄别其中真伪。酸枣仁核饱满结实，十分适合篆刻一些书法作品，尔后为文人墨客随手把玩，日经月久，竟也成为享誉后世的文玩宝贝。

无论酸枣核仁能否被当成真艺术品，酸枣核仁作为一种养心安神药，用以治疗心烦不眠的症状却是十分有效的。

鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，在秋末十分已经开始染上了火红的颜色，只需要一阵秋风呼啸，火红的酸枣仁便纷纷在树底下铺上了一层厚厚的地毯，斑驳零落，煞有意思。将酸枣仁取出来晒干，捣碎成为粉末，便可以入药使用。

酸枣仁味道酸、甜，性平，能够入心经，肝经，胆经，种仁具有滋润濡养的特殊功效。《神农本草经》书中认为酸枣仁“补中益肝，坚阴气”，大概就是因为酸枣仁能够入肝、胆经，自身又是滋润濡养作用偏盛的中草药故而有这样的记述。

由于酸枣仁能够入心经，味甘甜、酸，经言“酸甘助阴”，以甘酸濡养心液的酸枣仁养心阴，助肝血，养心安神，治疗心肝血虚所导致的心烦失眠疾病却是一味好药材。如果是心烦失眠睡不着觉，用它打粉煎服，可以让你一觉睡到大天亮。

《金匮要略》中所介绍到的酸枣仁汤，是用以治疗失眠的经典方剂，方中使用酸甘养心肝的酸枣仁并伍以当归活血通络，并龙眼肉养心脾，补血滋阴，效果卓著，后世根据此思想所配伍的“归脾汤”在治疗女性月经失血过多，心脾两虚症候而导致的心悸失眠，健忘梦遗症候时候，效果较好。

酸则能摄能敛，酸枣仁味酸甘，具有收涩敛汗的功效。体虚自汗，或是大病初愈，心液难以固摄之人出现夜间盗汗量多，心液损失严重情况下，尤其适合使用酸枣仁收敛止汗。

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