失眠睡不着，可以试用这个办法 也许管用

失眠有多痛苦、难受，没有经历过的人，不知道其中的滋味。如果你不幸被失眠所困扰，请试用下面的中医方子，也许能帮你摆脱失眠的困扰。

女贞子治疗失眠。取女贞子30克，酸枣仁15克，石莲子10克，五味子5克，琥珀末（冲服），加清水750毫升煎至250毫升，口服，下午和晚饭后2小时各服一次。7日为一疗程。一般1-2个疗程见效。