你容易为何而失眠？

文/塔罗师 明月残弓

如需转载 请注明神叨酱与作者名字！

前面是分享/八卦的内容，后面是测试哈

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失眠是现代人生活中总是容易面临和遇到的问题，不知道因为什么，明月身边不少人都有失眠的问题！

有因为生活压力大而睡不着，也有因为看了恐怖故事睡不着

还有因为情绪问题睡不着等等。

不得不说，现在人，真可谓是生活条件好了，精神状态差了……

就好像是不少人说富贵病一样，而失眠，从某种意义上来讲，也算是一种富贵病吧。

人如果晚上失眠，白天又要上班工作

就很容易出现精神萎靡，状态很差，乃至影响工作影响收入的情况！

为了生存，不少人有吃安眠药，或者找各种偏方的方法。

偶尔失眠的明月酱对于失眠这个问题的处理还是很有心得的，有需要的可以私聊我获得明月秘方哟~

了解自己容易因为啥而失眠还是很有必要的

这能让你事先避免自己在这方面的问题出现，从而减少失眠的次数。

好吧，废话不多说，一起跟随明月用塔罗来算算看你容易因为啥而失眠？

——————占卜开始————-

规则：保持内心安静的状态，在心中默念自己会因为啥而失眠？从下面四张牌中凭感觉选出一张来，切记不可刻意选择不可反复挑选，选好后下翻查看答案。

不

能

偷

看

答

案

哦

=

==

===

=====

解析：

选择1：战车-

分析：你容易因为情绪太激动冲动静不下来而失眠。实际上你的冲动和激动并不是真正意义上的激动，反而你已经很疲惫了，但是你的心里情绪和你的身体不一致，心里还有一些想法情绪没有释放，从而无法从激动亢奋中回归平静，因而失眠。或许是看书看的太激动，也或许是白天发生了太多事情了，因此你需要一些安神静心的东西来帮忙，可以考虑做一个放松的冥想。

选择2：宝剑四-

分析：你失眠的一般原因是因为睡太多了，休息充足了，二来则是因为你心里还不想睡！因此你会出现虽然躺着，但是心思飘忽，还想玩点什么或者看点什么，最终一玩下去就是很迟，一直到累了才睡，结果第二天如果要早起，那肯定就是起不来或者迟到的节奏了！遇到这种情况，可以选择睡前做点劳累的事，或许就会很容易睡着啦！

选择3：恶魔-

分析：你容易因为心中有疙瘩有过不去的坎，从而睡不着，其实你并不会一直想着这件事，但是这件事就像是你心中的一个疙瘩一样，过不去，让你精神亢奋，无法进入要睡眠的状态。对你来讲，可能需要先找出那个让你纠结的事，然后释放它你才可能容易睡着呢。

选择4：世界-

分析：嘛，应该来讲，你算是习惯性失眠了，你会失眠可能是因为你经常失眠，并且身体已经习惯了这样的状态，外加你的精神情绪也不太对，有一种就是不能睡的情绪在作怪。于是即使你很累了很困了，但是就是睡不着，被卡壳在那……你可能需要放松一点，并且需要平日里就调整自己的作息，恢复到正常的状态，不然失眠问题有点难解决呢。

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不得不说，看完了解答，真觉得怎么样的原因情况都有，真是五花八门的节奏诶……不知道此次的占卜对于大家失眠问题是否有所帮助！如果帮到你了，请给明月一个可爱的么么哒~