我已然内心强大,为什么还是失眠?
离婚两年了,自己觉得通过不断学习,内心已经很强大了,,不再畏惧艰难困苦,不再在乎流言蜚语,不再害怕面对伤害。
一个人的生活不需要再顾虑任何谁,自己想玩玩,想买买,想吼吼,自由自在自我,非常惬意!
然而为什么我还是每晚失眠,夜不能寐呢?
带着这个困惑我报名了精神分析课程的现场个案。
通过老师对我成长经历的探索,以及引导我的自我觉察,真像竟然那么清晰而又意外地呈现在我面前!
妈妈在我九岁的时候因为疾病在生完妹妹不到24小时后去世,我还有一个小我3岁的弟弟。那一年我九岁,弟弟六岁,妹妹襁褓中。
我是家中的老大,在生活的无形中充当了妈妈的角色,照顾弟弟妹妹,特别懂事,特别努力!终于我也成为了别人眼中羡慕的女企业家,有自己的事业,住高档的别墅,不为生存忧虑,按理说我的生活如此美好,我还需要为赋新词强说愁吗?
但是现实生活真的处处是狗血和一地鸡毛,没有经历人真的没有办法看到别人真实生活的底色。
老公在一宝快要出生的时候被发现出轨,生活有时候残酷得不留一点情面,他俩被我堵在自家房间,三儿赤身裸体藏在床底下。我大着肚子非常生气,但是居然没有要求离婚。
在往后的日子里还生了二宝。期间持续发现老公出轨不同的对象,甚至对象是我的表弟妹,更甚者骚扰我的亲妹妹。即便如此我也只是吵闹,从来没有想过离婚。
老公提出离婚的时候我还傻傻地觉得是会复婚的,也因为赌气和信任把所有产业都归于老公名下,因为我始终觉得我们一定会复婚。
但是现实终究没有按我的思路出牌,老公毫不留情地拿走了所有产业,火速另娶结婚。我百感交集,心如刀割,不为我失去的这个人,因为我失去的信念和力量。
在老师帮我分析的过程中,我看到我们的婚姻,我的角色不仅仅是一个妻子的角色,更多是一个母亲的角色。
我可以把弟弟妹妹照顾得很好,我可以把我的原生家庭照顾得很好,我就一厢情愿地认为我可以拯救所有人,我坚定地认为我可以挽救老公,认为我就是上天派我来拯救他的。
我在内心是把老公当儿子看,可以原谅他一切的过错,认为他会像儿子般永远不会离我而去,然而老公终究不是儿子,这是我之前没有意识到的。
所以在失去这一切后,我努力各种学习,看起来内心似乎很强大了,但是仍然夜不能寐。
在课堂上,老师带我做了一个冥想,引导我见到了妈妈,跟妈妈做了一次深度沟通,让我放弃了妈妈的角色,回到自己的角色当中。
一切竟然是这样的不可思议!当我认识到这一点后,我豁然开朗,夜里梦到了妈妈,梦境温馨,睡眠深沉,一觉到大天亮,心也轻松了,感觉真好!
成长的力量真是很强大,有时候我们并没有真的长大,只是包裹在厚厚的茧中,茧在一层一层地壮大,很厚实坚固,而在包裹中的我们是蜷缩着的,弱小的,无助的。我们看不到自己,只看到包裹在外的厚厚的坚实的茧。
有些人也许就是这样包裹着直到窒息,生命殆尽。只是如果可以破茧成蝶,那不是更精彩吗?
这是笔者学习过程中的个案,从别人的故事中救赎自己,欢迎关注作者红尘炼心,关注自我成长!
说出你的故事,跟我一起疗愈内心,破茧成蝶!
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