葡萄酒泡洋葱大家听说过吗？竟然还可以治疗失眠！

失眠患者多半都是因为精神衰弱，失眠是一种很痛苦的疾病长期失眠的朋友不仅亚健康状态明显，精神状况也不是很好长此以往容易患上精神类的疾病，所以说失眠的时候应该抓紧治疗，平时有点小失眠的朋友也应该采用食疗的方式来保证睡眠质量!今天我们就为大家分享一下葡萄酒泡洋葱的食疗方法!

如果是轻微的失眠喝葡萄酒可以起到快速治愈的效果，葡萄酒可以帮助放松神经对于身体健康也非常有好处，而洋葱性热可以促进睡眠质量达到深度睡眠缓解人体的疲劳状态！

如果是重度失眠，甚至是长期“不眠症”有。三年之间不服安眠药不能入睡的“不眠症”，坚持每天晚上喝一些葡萄酒泡洋葱可以起到缓解甚至是治愈的效果!

如果是因为尿频引起的睡眠质量不少，喝一点葡萄酒泡洋葱不仅有助于促进睡眠还可以治疗尿频的症状，夜晚频尿症”。一个晚上要上好几次厕所的“夜晚频尿症”的朋友或者是有着白天尿频症状的朋友都可以喝一点!

老年朋友喝点葡萄酒泡洋葱还有这有明目的作用。尤其是针对眼睛常模糊不清的重病，以及常见的慢性眼睛疲劳等问题有很好的缓解作用，这是因为洋葱中有明目护眼的成分，而在酒精的作用下可以快速进入到人体血管末梢当中明目效果更佳!

女性朋友来说葡萄酒有着美容养颜的功效，而洋葱杀菌消毒作用非常好两者搭配起来可以帮助排除体内毒素起到更好的美容效果。不过葡萄酒泡洋葱这个方法太麻烦了。大家可以去网上查一次王 氏 舒安.膏，它调理睡眠特别好，有宁心安神的作用，是专家经过科学配比精制而成的，能够有效的解决九成以上的失眠问题，现在已是非遗，传承百年，网上评价很高的。

还有一招特别简单：请看下方

最新医学研究成果用脑过度、失眠、睡不好的复原剂：番茄是最好的水果

因为在番茄中的茄红素能修复睡眠不足损伤的细胞，让昏沉脑袋恢復正常，煮熟的番茄效果更好，所以您睡眠不好，可以试试看来盘番茄炒蛋，番茄生吃等等方式。如果您经常熬夜，熬夜后常出现便秘、胃痛等上火发炎症状，您可以通过每天定量食用番茄改变身体不舒服现状，并且高温煮熟的番茄效果更好，比如番茄炒蛋营养价值更高。小编就每天吃一个西红柿哦。