更年期失眠症怎么治疗？

一般45岁到55岁这个年龄段如果睡眠不好，性格又发生很大的变化。中医叫更年期前后之症。更年期又叫做植物神经功能紊乱。主要表现为睡觉睡不好。中医叫不寐，不得眠。西医叫睡眠障碍。

更年期失眠症用药。安眠药临时可以用，但是如果长期用安眠药不好。一是容易上瘾。二是安眠药用多了以后，容易导致供血不足，年纪稍微大一点，中风的机率会升高。

一般失眠非单纯性的失眠。有的人是感染，抑郁，焦虑，吃太饱或太饿，太冷，都会睡不好。所以要排除是不是单纯性失眠。还有的是一体共病。失眠往往跟抑郁焦虑共病。表现形式常规的就三大形式，一个是躺在床上，超过半个小时睡不着，叫入睡困难。第二个是睡着了，容易中途醒过来，而且醒好几次，叫中途睡不易。第三是一个晚上翻来覆去怎么都睡不着，叫彻夜不眠。

有的人在睡眠时对声音或者对光很敏感。一点声音，一点光就睡不着。容易出现多梦。睡不好长期下去容易出现头晕，头痛。第二天容易有疲劳感，易发脾气。有的人还伴随着眼睛干、胀，耳鸣。针对这些症状要性系统的治疗。

要查清楚，他是不是单纯性失眠。有没有抑郁，焦虑，一体多病或一体共病。如果有就不能只针对睡眠来治疗。要兼顾治疗抑郁，焦虑。这样才能彻底根治失眠症状。