更年期失眠症怎么治疗?

文 / 医生有你
2018-04-23 10:31
一般45岁到55岁这个年龄段如果睡眠不好,性格又发生很大的变化。中医叫更年期前后之症。更年期又叫做植物神经功能紊乱。主要表现为睡觉睡不好。中医叫不寐,不得眠。西医叫睡眠障碍。

更年期失眠症用药。安眠药临时可以用,但是如果长期用安眠药不好。一是容易上瘾。二是安眠药用多了以后,容易导致供血不足,年纪稍微大一点,中风的机率会升高。

一般失眠非单纯性的失眠。有的人是感染,抑郁,焦虑,吃太饱或太饿,太冷,都会睡不好。所以要排除是不是单纯性失眠。还有的是一体共病。失眠往往跟抑郁焦虑共病。表现形式常规的就三大形式,一个是躺在床上,超过半个小时睡不着,叫入睡困难。第二个是睡着了,容易中途醒过来,而且醒好几次,叫中途睡不易。第三是一个晚上翻来覆去怎么都睡不着,叫彻夜不眠。

有的人在睡眠时对声音或者对光很敏感。一点声音,一点光就睡不着。容易出现多梦。睡不好长期下去容易出现头晕,头痛。第二天容易有疲劳感,易发脾气。有的人还伴随着眼睛干、胀,耳鸣。针对这些症状要性系统的治疗。

要查清楚,他是不是单纯性失眠。有没有抑郁,焦虑,一体多病或一体共病。如果有就不能只针对睡眠来治疗。要兼顾治疗抑郁,焦虑。这样才能彻底根治失眠症状。