治疗失眠的经典药物：宁心安神、养心补肝、敛汗生津！

酸枣仁是一种治疗失眠非常实用的中药材，有良好的镇定安神作用，而且枣仁的药性平和，不管寒热虚实都可搭配使用，临床上，大部分治疗失眠的方药里，都配伍了酸枣仁，这类的中药方比如酸枣仁汤、归脾丸、天王补心丸，都使用了酸枣仁。

除了宁心安神，酸枣仁还有养心补肝，敛汗生津功效，因而酸枣仁可以用来治疗神经衰弱、心烦失眠、惊悸多梦，还有体虚多汗等病症。

经典配方酸枣仁汤，组成由酸枣仁、茯苓、川芎、甘草、知母、五味药物组成，有养血安神、清热除烦的作用。

酸枣仁也作为药食同源的食物，常与粳米、小米等一起做成酸枣仁粥，睡觉前服用可以用于心阴不足导致的心烦、心悸、失眠等等病症。或者搭配其他养心安神的药材使用，也可以将酸枣仁磨粉，冲水吞服。

当然，除了酸枣仁，临床上宁心安神的药物，还有柏子仁、夜交藤、远志、合欢皮等，但是治疗失眠的根本，还要辨证论治。失眠有些是阴虚火旺所导致，要配合使用生地、麦冬药物治疗；也有气血亏虚，不能养心神所导致的失眠，多要搭配黄芪、当归等药物治疗；肝郁扰心神所导致的失眠，要配合使用柴胡、郁金等药物。

临床上，酸枣仁也可以用来收敛止汗，多配合五味子、浮小麦、麻黄根等药物加强疗效。气虚所导致的出汗，多配合黄芪、人参等药物。

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