睡不着的人没资格做梦 失眠的时候你们在做什么？

最近睡眠不太好，明明累了一天，躺在床上浑身像散架一样，眼皮也涩涩的睁不开，可是，脑海里却像沸腾的粥一样，翻腾不惜，各种各样的想法和念头喷泉似的汩汩向外冒，明明很困，可是就是睡不着。

躺在床上一个姿势换一个姿势，手脚重新摆放了又重新安置，低枕头换成高枕头，再把被子堆墙角半倚半躺着，不行，还是睡不着。

睡不着，那就起来吧，打开收音机听一会到越听越来精神了，关掉收音机，听说喝牛奶有助于睡眠，到厨房又给自己热了杯牛奶喝下，重新躺倒床上去，看看手机，时间已经是12点半了，哎呀，原来都已经过了两个多小时了还没有睡着。

刚躺倒床上，可能是刚才喝牛奶的缘故，现在又有点想去厕所了，于是起床上厕所，再重新躺回去。

还是睡不着，于是开始数羊，一只羊，两只羊，三只羊……一百零七只羊，哟，又有点想去厕所了，再去一次吧，回来接着数羊，对了，刚才数到哪里了，真是恼人，重新数吧，又没了兴致。

拿起手机看看新闻，刷刷朋友圈，渐渐地眼皮发沉，终于可以睡着了，咦，怎么又想上厕所，算了不去了，一动就又醒了，翻个身吧，不行，忍不住，还是起来吧。

回来看看时间，三点四十八分了，得赶快睡觉了，现在睡觉七点起床的话，还能再睡三个小时呢，翻来覆去，还是睡不着，真是要疯了，越想睡越睡不着，站起来，在卧室走走吧。

走来走去，走到书架上随手拿起一本书来读，刚好看到川端康成的一句话“凌晨四点钟，看到海棠花未眠”，“美是邂逅所得，是亲近所得”。文章是作者凌晨四点没有睡，碰巧看到盛开的海棠花而引发的感想与感慨。所以得出美的发现是一种邂逅有一种巧合的成分。可惜，失眠的我体会不了这样的诗境美意，也不愿做“世人皆醉我独醒”，我宁愿像很多人那样沉沉坠入梦乡，也不愿意像现在这样，如一只困兽在笼子里做无用的争斗。

读着读着就想起了自己的一些往事，在这不眠的夜里，又被从那些不知名的角落翻出来，一个人没滋没味地咂摸咂摸，终究还是无聊，再看看窗外，青灰的天已经微微有泛白的意思了，不用看表也知道是5点多钟的样子。

这个时间再躺回床上肯定是睡不着，就到客厅斜倚在沙发上，打开了笔记本看视频，随便打开一个网站，随便点开一个内容，就让它那么随意播放这，自己蜷缩起来闭目养神。

迷迷糊糊，似睡似醒，你说睡着了吧，但是，还能听到到视频里的声音，你说没睡吧，但是昏沉沉的，脑子不那么清醒，反正就是这么个状态吧，总归是睡不着。

突然，手机铃声像受到惊吓似的尖叫起来，七点整，起床闹钟响了，东方既白，又是不眠的一夜。