又失眠?让我们干了这碗良药可口

文 / 大川医生移动中医馆
2017-08-29 18:23

又失眠?让我们干了这碗良药可口

怎么办啊?我只能睡6个小时了……

怎么办啊?我只能睡5个小时了……

怎么办啊?我只能睡4个小时了……

还有3个钟头又要起床了……

今天是家庭聚会,不能迟到,

又是一夜未眠……

又失眠?让我们干了这碗良药可口

聚会上,刚上学的外甥女,特意拿了一个枕头送给我,

“姨娘,姨娘,我送你一个枕头。”

我惊讶道,“为啥送我枕头?”

外甥女骄傲的说,“外婆说你年纪大了,容易失眠,原因是家里就只有一个枕头,成语里叫,孤枕难眠。”

我当场晕倒在众人面前,在晕倒的那一刹那,我看到我妈嘴角里洋溢出些许微笑。

又失眠?让我们干了这碗良药可口

我31岁,未嫁,大龄女青年,总烦爸妈催婚。在城市里当着白领,加着班。偶遇大事,小事不断。

夏天,我总喜欢把窗户开大,闻着属于夏天的空气,电风扇吱吱的吹着,度过一个又一个失眠的夜晚。不喜欢开空调,吹着头疼,手脚冰凉,翻来覆去的有时还会心慌。

早上顶着黑眼圈上班,浑浑噩噩一整天,有时就在办公室里睡着了,眼睛一闭一睁也就到了下班时间,整个世界又入夜了。

每个晚上失眠的人,面对时间无情的消逝,总有着些许的无奈。

特别是到了经期,月经周期会提前3天,经血量少,颜色暗红,而且会淋漓不尽,一般要7-10天才干净。面色总是不好,萎黄没有光泽,各种底妆都遮不住。

失眠按说是自己的事儿,可没想到被我妈用作催婚的利器,真是封不住她的那张嘴,即使封住了还能让外甥女来暗示我。我努力的爬了起来,对外甥女说“阿姨不用,阿姨会把失眠治好的。”

“你那么不喜欢去医院的人,自己就能把自己的失眠治好?我有个小伙子在医院当医生的,你要不去他那儿看看?……”

我还是被我妈套路了进去,去找那位小伙子看病,小伙子是中医,长着挺斯文的,耐心的把我的唠叨听完后,给了我方子:当归建中汤。

回家服了14剂后,睡眠改善很多,我脸上看起气色也变好了,而且皮肤干燥、手脚冰凉、恶风怕冷、大便干等症状都有改善。

又是一个家庭日,我带着我的男朋友回家,男朋友就是那位治好我失眠的中医小伙子。

我看到外甥女,抢先一步说,“阿姨今天不用你送枕头了,你换个成语给阿姨听听呗。”

“花好月圆!”外甥女一笑就又漏了风,又换牙齿了。

有些妹子是不是看完上面的病案,觉得很多症状和自己相似呢?

又失眠?让我们干了这碗良药可口

来介绍一下小建中汤方:

桂枝18g 芍药36g 生姜18g 大枣24g 甘草12g 饴糖80g

(以上剂量请在医师指导下使用)

小建中汤其实就是桂枝汤中,将芍药的用量加倍后再加入饴糖。饴糖是以高粱、米、大麦、粟、玉米等淀粉质的粮食为原料,主要含麦芽糖,所以小建中汤喝起来香香甜甜的。

小建中汤,小小建其中也。其实小建中汤正是以甘温补脾为主,可以建脾胃、补中气。

上述病案中的患者,主要是脾胃虚弱,又因家中诸事劳神劳力,损耗津血,所以津血亏虚的比较严重。津血亏虚,不能养神,所以失眠,同时也有经血量少的表现,而虚火上扰,所以又有心烦、多梦、易醒的症状

脾胃虚弱,如果不能及时运化水液,就会表现为水饮在体内的积滞。有水饮的积滞,又表现为心悸、头晕等症状。所以方中还有生姜、芍药来化水饮、利小便。

如果你也有这样的病症,让我们一起干了这碗良药可口,安睡到天明~

又失眠?让我们干了这碗良药可口

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