你敢失眠，你就不会失眠

作者：睡眠大侠

失眠者往往都害怕失眠，晚上醒着时候就害怕，越害怕越失眠。假如你勇敢的说：“今晚上我就失眠”，你敢于失眠，那么你就不会失眠。为什么呢？因为你敢于失眠，你就没有恐惧；没有恐惧的话，你躺在床上不知不觉就会睡着。

你为什么不敢失眠？是因为你害怕失眠的危害，你害怕失眠使你第二天疲惫不堪、让你身体受伤。假如失眠无害的话，你就不会害怕失眠。我告诉你：失眠是无害的，“失眠无害”是我反复研究实验的结论。

假如你不相信失眠无害，你可以自己去证明失眠无害。你自己勇敢的、完全失眠一夜，然后第二天，你看看自己是否身体受到了伤害。

只有你自己亲自证明了失眠无害，那么你的失眠就彻底解决了。

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睡眠大侠研究“非药物改善睡眠”8年。

睡眠大侠分享“不用药，不催眠，不用任何仪器解决失眠”的干货。