香港流感肆虐 对抗严重形势的猛招你要学!

香港卫生署近日在接受中新社记者查询时介绍，自2017年5月5日至8月3日，与流感相关的严重个案总数达458宗，共造成315人死亡，整体死亡人数已追上香港2003年SARS爆发时水平。

深圳市疾病预防控制中心日前称，深圳已连续3周发布最高级（I级，极易发生）流感指数预警。目前，全市流感病例急剧增多，流感流行强度极高。疾控中心提醒市民注意防范，发现有流感迹象应及时就医。

广东省疾控中心副主任宋铁表示，今年的疫情与往年相比并没有特殊变化，只是高峰期与往年不同。与全国其他地区流感高峰期为冬春季节不同，广东地处热带与亚热带地区，流感流行季节是夏季，5-7月为流感高发期。因为流行毒株不同，所以流行高峰期有可能前移或滞后。

今年广东省流感的优势毒株为甲型H3N2流感病毒，占流感暴发疫情的75%，“其他还有甲型H1N1流感，乙型流感，可能交错出现，但以甲型H3N2最高发。流行高峰期也较去年推后。”

甲型流感H3为主

据香港卫生署的报告，近一个多月来，在公立医院主要诊断为流感的入院率达到了近年来的高峰，尤其是在0—4岁和65岁及以上人群中，分别达10.02/10000和6.59/10000。北京大学第一医院感染疾病科徐京杭副主任医师在接受科技日报记者采访时表示，与往年夏季流感比较，此次流感疫情出现更早，患者数量更多。“但从病原学来看，都是甲型流感H3为主。”

甲型、乙型和丙型是目前已知的流感病毒。徐京杭解释说，根据病毒表面蛋白不同的种类和结合情况，甲型流感病毒可分类为几种亚型，在众多亚型中，近年来甲型H1N1、H3N2流感亚型和B型流感常见于人间传播和流行。

每年暑期都有相当数量的游客去香港观光旅游，在目前流感高发时期，徐京杭规劝老年人或者幼儿，“抵抗力较差者，患病机会较大，最好暂缓去香港旅游。”如果是身体健康的成年人，患病机会小，不一定非要取消旅游计划。但是应该注意先注射流感疫苗，并且在旅游过程中不要过于劳累，以免抵抗力下降。

季节性流感是指在每年流感季节中，人与人之间广泛传播和引起疾病的流感病毒。“值得注意的是，流感大流行在过去每隔约10—50年出现一次，而大流行的时间却是无法预测的。”

“由于总感染人数较多，因此死亡人数也较多。”徐京杭解释说，之所以病死者主要为65岁及以上的老人，是因为老人和小孩的免疫力相对差，老人还容易合并慢性支气管炎等慢性病，因此是流感的高危人群。

流感本身不可怕，可怕的是并发症。“普通感冒一般不需要抗病毒治疗，而流感则必须要治疗。”老年人以及患有各种慢性病或者体质虚弱者患流感后容易出现严重并发症，病死率较高。

徐京杭解释说，流感患者多表现出普通流行性感冒的症状，有时会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。病毒主要通过由患者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫传播，亦可透过直接接触患者的分泌物而传播。现在尚无治疗流感的特效药，抗生素不能预防或治疗流感，一些抗病毒药也只能部分缓解症状。

如何预防流感呢？

春季万物生发，气温逐渐回暖，是感冒和流感的高发季节。小编整理4个中医防流感的妙招。

初春时节，空气湿度大、病毒种类多、气温变化快，种种因素导致感冒的人多了起来，而且很难好。对此，南方医科大学珠江医院中医科副主任梁东辉教授提醒，患感冒的人不要自己乱吃药，而应及时到医院就诊。中医药对流感的预防和治疗有较好的效果，体弱者可遵循“春夏养阳”的古训，在春季流感季节用下面4种方法调养正气，提高免疫力。

1.艾叶或艾条熏蒸房间。在春季，每周用艾叶或艾条在家中熏蒸1—2次，对流感病毒以及其他呼吸道病毒、细菌、真菌等都有不同程度的杀灭和抑制作用，从而有效预防各种呼吸道传染病的发生。用法：每平方米用艾叶5—10克或艾条1支，熏蒸30—60分钟即可。

2.随身带个香囊。用丁香、紫苏、苍术、肉桂、辛夷、细辛、荆芥穗、白蔻仁各2克，碾碎后装入香囊，放在身上、车里，或者睡觉时放在枕边，可以防感冒，但孕妇及过敏体质者禁用。

3.中药泡脚。用花椒煮水泡脚，配合按摩涌泉穴，可消除疲劳，增强人体对流感病毒的免疫能力。

4.中药泡澡。茵陈蒿40克、艾叶40克，大火煮沸后，改小火再煮15分关火。将药液混入洗澡水中，全身泡5—10分钟即可，能起到强身健体，预防流感的作用。

除了上述方法以外，常感冒的人、老人、儿童、孕妇等流感病毒易感者，还可请医生根据不同体质，选择不同的中药预防处方，一般服用3—5天即可有效预防流感。