经常咳嗽，9成都是慢性咽炎，只吃这一种药就好

咳嗽的人一般都是跟感冒有关系，而且会随着感冒逐渐好转。但是有一种咳嗽确是相当难好，那就是慢性咽炎，这也是由于感冒咳嗽引起的。那么如何防治这个慢性咽炎呢？　

咳嗽是嗓子的一个反射性保护本能，咽喉出现异物感就会出现咳嗽，想要把异物咳出。通常急性咳嗽不可以使用镇咳性药物，反而会掩盖一些疾病反应症状。治疗咳嗽一定要耐性等待药效的作用，使用强效药物只会损伤嗓子。因此，治疗咳嗽要使用温性药物。

对于慢性咽炎引起的咳嗽，在饮食上要注意几点：一是忌辛辣以及海腥食品；二忌冰冻食品；三忌油腻过甜食品；四忌刺激性食品。这样说起来，等了这个病基本上没得吃什么了，只能清淡饮食了，天天吃白粥了。

居住环境和起息方面:一是注意环境干净，注意防尘去灰；二适合安排作息时间，适当运动提高抵抗能力；三注意空气，不要久停留空气差的环境下，这些都是会咳嗽咽喉的健康。

治疗慢性咽炎最好是使用中药调理，因为中药药性较温和，对于慢性咽炎这种复杂的疾病来说效果较好，但是是需要坚持才得，不像强效药物效果来得那么快。

中医都喜欢使用橘红栀子茶，这个配方茶给慢性咽炎患者调理

橘红栀子茶：橘红9克.栀子6克.甘草5克.胖大海5兢.罗汉果3克

制法：将以上药材全部洗干净，然后放到砂锅中煎煮半个钟，把药性煮出来，然后代茶饮用，每日饮用3小杯即可。如果不想煮，可以使用袋泡茶。

此方较温和对于慢性咽炎患者相当不错，而且功效方面具有止咳化痰、消炎去肿之作用。还能清肺去火，解毒，对于咽炎引起的声音沙哑以及咽喉异物感，瘙痒等都有相当不错的疗效。