感冒的误区:多喝水能治疗感冒?

文 / 科幻网
2021-11-13 18:18

科幻网11月12日讯(刘亚珠) 有统计显示,人一生平均要感冒200次。经常会有人陷入误区说多喝水能够治疗感冒,因此感冒后不需要喝药,每天坚持大量喝水过几天感冒就好了,认为喝水能够调节人体内循环,通过排泄物把毒素排泄出去,有助于去火或治疗感冒。

因为传统观念中大家都会建议感冒期间多喝水,这是因为感冒期间会伴随一些头疼、咽疼、浑身酸痛等并发症,而喝水能够缓解这些症状。并且普通感冒是一种自限型疾病,也就是说不管用不用药,它都会随时间的推移如5—7天自然缓解。

专家表示,建议每人每天1500—2000ml的饮水量,喝温水,少量多次或是喝一些电解质的饮料,会更有利于缓解感冒初期的症状。当然如果是流感的话需要配合一些针对性的药物,较为严重应及时上医院就医。

医生认为多喝水是不能治疗感冒的,如果一味地大量饮水还会发生水中毒现象,出现低钠血症和细胞水肿,导致头晕、无力等表现,因此感冒期间不建议大量饮水。

中医认为气虚等体质的人不适合大量饮水,会出现胃胀、食欲不振等症状,严重者还会出现头晕、呕吐等。甚至有些基础病变的患者,如心功能、肾功能受损的患者大量喝水不仅做不到缓解感冒,反而会加重心脏肾脏的负担。